enas79
enas79
نور الايمان2



بجد والله ربنا يرزقنا الرشاقه طمنتيني
صووووصه22
صووووصه22
يابنات أنا وقفت كل شي الحين لأنه جتني أخت النفاس
بس مادري ودي أمشي على السير بس أخاف يضرني وشرايكم
رحاا
كيفك أنا كنت حامل معك بس ولدت قبلك بكره أكمل شهرين على ولادتي
ولاتزعلين أنتي خففي أكل ولاتشوفين الميزان إلا كل أسبوع وإذا مافيك صبر كل 3 أيام
mishmish
mishmish
صوصة ...اعتقد ان المشى غير مضر بالنسبة لك
رحاا....لا تزعلى نفسك ممكن الميزان عطل وقتها كملى مادام الناس يشوفون انك ضعفتى وانت كمان تشعرى بذلك من خلال ملابسك
ايناس ,,,نور الله يقويكم على رجييمكم
سندويشة نوتيلا
ما حد فيكم عبرني .. ما عليه الله ينحفنا جميعا
سلااااااااااااااااام
enas79
enas79
سندويشة نوتيلا



اهلا بيكي معانا ويا رب نوصل للرشاقه جميعا *** بس انا ملحظه ان وزنك قبل الحمل كان بسيط واخر يوم معقوله ارتفع للدرجه دي انا عن نفسي قبل الحمل كان 72 واخر يوم حمل 92 والدكتوره كانت دايما تحذرني بسسسسسسسسسسسسسس الحمد لله حاليا بتمرجح وان شاء الله هدخل عالم الستينات يييييييييييييييييييييييا رب قولي امين