نسيت أقول لكم وزني الحين صار 71 بعد ما كان 75 ادعوا لي اوصل للـ 57

اميرة الاحساس مبرووووووووك نزل الوزن عقبالي انا والبنات ويارب توصلي للوزن اللى تبية

لول باركي لي نزلت كيلو الان وزني 64 كيلووووووو يارب اوصل ل53

على فكرة فطرت اربع تمرات وكانت الساعة 12 الظهر وشربت كاس حليب كامل الدسم

والعصر شربت شاي ليبتون اخظر وبعد صلاة العشاء شربت نسكافية بالحليب

ووالعشاء يمكن مااتعشى واذا حبيت اتعشى بااكل 5 حبات تمر لاني مااحب التمر كثير

على فكرة شاي ليبتون الاخضر شبعني سد شهيتي عن الاكل

الغالية رحا الله يبارك فيكي حبيبتي وعقبالنا كلنا يارب

ومبروك لكي انتي بعد

اهلا بنات
مبروك النزول ........... عقبالى
سجلت فى مسابقة التخلص من السمنة وربنا يعينى...كمان بدأت من اليوم رياضة مشى على السير العادى وركوب الدراجة الثابتة