هلا هلا هلا كيفكم حبيباتي انا واصلت برجيم التمر ثلاث ايام ونزلت 2كيلو وزنت اليوم الرابع ومرررة ماقدرت اواصل بغيت امووووت المهم غيرت قلت احسن التخفيف والحمد لله ماشة كويس اكل نصف الوجبة واحاول اكثر من السلطة وان شاء الله ابدا الرياضة بكرة
بنات
احسن شئ لقياس الوزن وقت تصحوا من النووم وبعد دخولكم الحمام وانتم بكرامه
بعدها توزنوا
،،،
-المفروض الكل ينوزن ي بنات الدوره ماتمنع عن الميزان ،
احسن شئ لقياس الوزن وقت تصحوا من النووم وبعد دخولكم الحمام وانتم بكرامه
بعدها توزنوا
،،،
-المفروض الكل ينوزن ي بنات الدوره ماتمنع عن الميزان ،
اي. وحدة. تتخبص. اوو يكون. وزنها زاااايد. تتحمل. لقب. دبة اﻻسبوع
واللي. ملتززززمة او وزنها ناقص. تستاهل لقب رشييقة اﻻسبوع. يالﻻ. من البطلللة اللي تستحقه
واللي. ملتززززمة او وزنها ناقص. تستاهل لقب رشييقة اﻻسبوع. يالﻻ. من البطلللة اللي تستحقه
الصفحة الأخيرة
فديتكم