رقصة الزومبا

&& دعد && • 12 سنة

المقطع هذا روعه وقصيييييييير بس اربع دقايق لكن يحرق كثير

يوم خلصن مره معرقات وحركاته سريعه

كلها بنات بس وطوا الصوت

رقص zumba fitness

لوتي عسوله • 12 سنة

دعد انتي متزوجه ؟

شو رئيك ننظم لقروب ولا نبقى هنا ~

&& دعد && • 12 سنة

لوتي عسوله :

دعد انتي متزوجه ؟ شو رئيك ننظم لقروب ولا نبقى هنا ~

دعد انتي متزوجه ؟ شو رئيك ننظم لقروب ولا نبقى هنا ~

لا ماني متزوجه

ياليت ننظم لقروب جاد ابي انننننننننننحف عندنا مناسبه مهمه بعد شهر

اليوم سويت تمارين الخمسه ميل ،، مشيت ميل واحد بس 14 دقيقه

وبعدها لعبت زومبا 8 دقايق

ووقفت على جهاز الكريزي فيت 10 دقائق

المجموع تقريبا 35 دقيقه

ومع الايام بزيد ان شاءالله

أحلى جووري • 12 سنة

هل الزومبا مفيده لتنحيف البطن

sttaaaarr • 12 سنة

وربي حمااااااس تقريبا قبل شهرين جربتهااا صرااحة مرررة ممتعة كنت اناا واخواتي نلعبهااا
حركاتهم في جهه وحنااا في جهه ههههههههههههههه
ا