كلا مك كثيييير حلو يا مطرة
انا سمعت في محاضرة في علم النفس انو الواحد لما يكون عندو طموحي يهدف اليه لازم يعطي لنفسو رسائل ايجابية
انو راح يحقق الهدف وزيادة
تراكي مو هينة يا عمري >>مستشارة نفسية
انا عندي جسم غير نزولو كثييييير بطيء
وزيادتو صاروووووووخ
بس انا لما قتلك ما راح ننزل 8 او 9 اقصد في هالريجيم معناها في هالعشرة ايام
لانو صح كلام ما يدخل الراس 8 كيلو ب10 ايام
كلا مك كثيييير حلو يا مطرة
انا سمعت في محاضرة في علم النفس انو الواحد لما يكون عندو طموحي يهدف...
لا تطمعيني اكثر يا بنت انا على نياتي واصدق بسرعة:04:
قبل ما ابا هالريجيم وزني كان 67
وبكرة ان شاء الله ما يكون اكثر من 65
قولي يا رب
والله راضية بكيلوين
واذا كان اكثر حلو الخير خيرين
وانتي كم وزنك قبل ما تبدي هالريجيم:35: