فكرة جيدة
بس احساسي يقولي انها ما تسمن القهوة
شو فيها لما تسمن؟؟؟
على فكرة شو فصيلتك؟؟؟
فكرة جيدة
بس احساسي يقولي انها ما تسمن القهوة
شو فيها لما تسمن؟؟؟
على فكرة شو فصيلتك؟؟؟
اممم ولا انا كمان حاسه كذا
بس هي مشكلنها بتضعف من عملية الحرق وبتضعف العضلات مع الريجيم
وانا فصيلتي A+ امكن مو متأكده :35: مع ان كل اهلي O+
حبيبتي انا رايحة اليوم مع الف سلامة نلتقي غدا ان شاء الله تذكريني بالدعاء في ظهر غيبي بلييييييز مو بس بالنحف >>> ادعيلها بالزوج الصالح بدها تتزوج مسكينة سلامات عليكي يا قلبيحبيبتي انا رايحة اليوم مع الف سلامة نلتقي غدا ان شاء الله تذكريني بالدعاء في ظهر غيبي بلييييييز...
مع السلامه عسوله ونتلاقي على يخر
وربي يرزقك بالزوج الصالحه الي يسعدك بالدنيا و الأخره
الله معك :26:
وربي يرزقك بالزوج الصالحه الي يسعدك بالدنيا و الأخره
الله معك :26:
um elias
•
السلام عليكم .بنات انا اليوم الثامن من الرجيم و صار وزني 79 كيلو.
ولكل واحدة تسال عن الرجيم ترى هو اروع رجيم اتبعته اول مره جربته نزلت 5 كيلو ثم تركته اسبوع و رجع الوزن قليلا .
ويوم بدات المره هذى المه كان وزنى 83.5 .:27::27::27:
ولكل واحدة تسال عن الرجيم ترى هو اروع رجيم اتبعته اول مره جربته نزلت 5 كيلو ثم تركته اسبوع و رجع الوزن قليلا .
ويوم بدات المره هذى المه كان وزنى 83.5 .:27::27::27:
um elias :
السلام عليكم .بنات انا اليوم الثامن من الرجيم و صار وزني 79 كيلو. ولكل واحدة تسال عن الرجيم ترى هو اروع رجيم اتبعته اول مره جربته نزلت 5 كيلو ثم تركته اسبوع و رجع الوزن قليلا . ويوم بدات المره هذى المه كان وزنى 83.5 .:27::27::27:السلام عليكم .بنات انا اليوم الثامن من الرجيم و صار وزني 79 كيلو. ولكل واحدة تسال عن الرجيم...
شكرا كثير ام الياس على طرح تجربتك والف مبروك نزول الوزن والله جايب معك نتيجة هالريجيم مو زيي انا
:icon33::icon33::44::)
والله نفسيتي محطمة منو
تصوري بعد 4 ايام حرماااااااااااااان
شو لقيت الوزن اليوم
كيلو بس
مو معقول في اربعة ايام الاولى كيلو بس
بالاخص انها اصعب الايام واقلها اكل
بس شو اعمل والله نفسيتي تحت الصفر
زغم اني ما خبصت وكمان امشي كل يوم 40 دقيقة تقريبا الصبح
ممكن يكون جسمي تعود على الريجيمات وصار يحافظ على الوزن؟؟؟؟
والله شو تقولون
بليز ردو عليا شو اعمل
وللاسف ما فيني اتركو هالريجيم لاني وعدت من الاول اكملو حتى للاخر
يااااااااااااااااااااااااااااااااه والله صعب كثير فقدان الوزن:angry:
:icon33::icon33::44::)
والله نفسيتي محطمة منو
تصوري بعد 4 ايام حرماااااااااااااان
شو لقيت الوزن اليوم
كيلو بس
مو معقول في اربعة ايام الاولى كيلو بس
بالاخص انها اصعب الايام واقلها اكل
بس شو اعمل والله نفسيتي تحت الصفر
زغم اني ما خبصت وكمان امشي كل يوم 40 دقيقة تقريبا الصبح
ممكن يكون جسمي تعود على الريجيمات وصار يحافظ على الوزن؟؟؟؟
والله شو تقولون
بليز ردو عليا شو اعمل
وللاسف ما فيني اتركو هالريجيم لاني وعدت من الاول اكملو حتى للاخر
يااااااااااااااااااااااااااااااااه والله صعب كثير فقدان الوزن:angry:
الصفحة الأخيرة
نلتقي غدا ان شاء الله
تذكريني بالدعاء في ظهر غيبي بلييييييز مو بس بالنحف >>> ادعيلها بالزوج الصالح بدها تتزوج مسكينة
سلامات عليكي يا قلبي