sweetgirl_h: الله يسلمج حبيبتي بس المشكلة أحس إن شهيتي مفتوحة على الأكل وايد و أحس إن فيني نقص سكر الظاهر إن الدورة راح تشرف بس زودت كمية الأكل شوية ..

sweetgirl_h
فعلا أخذت فام لاكس وانتهى الموضوع بس انت عارفة تأنيب الضمير خصوصا لما يكون الوقت محسوب عليك أول شي فرح أخوية بعد شهر وبعدها بأسبوع موعد عمليتي يعني والنفسية ما أوصفلك ياليتني اتعرفت عليكم من أول المسابقات لأني فعلا أول مره احس بالحماس والفضل بعد الله لتشجيعكم:26:

dodyia:26:
سلامات يا عسولتنا ولا تضغطين على نفسك كثير خصوصا في ها الفتره انت باقي صغيره وجسمك محتاج عناصر اساسية للنمو والدوره بدون شي تهد ما بالك وانت مسوية رجيم انتبهي لعمرك والحمدلله أنجزت و ما بقالك واجد

دوديا حبيبتي معليش الواحد قبل الدوره مااعرف ليش يسير كذه نفسي افهم ليش نسير مفاجيع على الاكل قبل الدوره الاعندها السبب تقولنا :26: :26: ولاتزعلي نفسك ياعسل ان شاءالله مايزيد وزنك وتفضلي محافظه على الوزن المناسب طول حياتك يارب
رشيقة معليش يوم واحد حصل خير بس اهم شي حاسبي ولاتعيديه تاني وحبيبتي قولي الفضل لله ثم لتشجعينا لأن اعتقد الاقولتيها غلط دايما نلفظ كلمات تكون غلط الله يسامحنا :26: والف مبروك لأخوك الله يسعده ويوفقه يارب مع زوجته وان شاءالله اول مااجي جده راح ارسلك على الخاص عشان اقولك اني وصلت جده وعشان كمان اديك كروت فرح اختي ان شاءالله ولازم تحضري اوكي وكللللللللللللللللللللللللللللللللللكم يابنات تراكم معزومين الاتقدر تجي تقولي عشان اديها كرت حيكون في 13 جماد اول ان شاءالله :26: :26:

رشيقة في الأحلام: مشكورة حبيبتي و الله ردج طيب خاطري وايد و انشاء الله ما أضغط على نفسي بس أنا نفسي إني مرة أوقف على الميزان و الأقي وزني مو زايد :) .. صج انتي متى راح تقيسين وزنج ؟