عنقاء زهر الرمان24: و الله هاذي الطريقة السليمة لانقاص الوزن .. و أنا بعد نظامي التخفيف و انشاء لله أقدر أنقصه هالكيلو اللي مو راضي ينقص ..

انا الحين اول يوم لي بالرجيم وان شاء الله يعدي على خيــــــــــــــــــــــر

وسلاااااااااامي للجميع مع انة ولا وحدة سوت رجيم معااااااااي هيي هي هي هي ههههههههههههههههههههههههههههههه
:17:

خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه
خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه
خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه
خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه
خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه
خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه خيانه

خيـــــــــــــــــــــــــــــــــــانـــــــــــــــــــــــــــه

ليش تبدون تسوون ريجيم وأنا ما أدري هه!!! طول الأيام الماضية كنت أشارك بمنتدى البشرة والشعر وحتى السمنه

لكن ما انتبهت لهذي المسابقة ، كان مفروض عنوان المسابقة يجي بالخط العريض وبلون غير، ،،

عموما لأن قلبي طيب سامحتكم ، وعفيت عنكم (( ترا أنا حوبتي كبيرة ، شفتو لما خشيتو عني شصار فيكم ، خبصتو

بالأكل ))

عموما بأبدأ باجر إن شاء الله معاك يا أخت MaFiia ونحقق اللي عجزوا يحققونه (المخبصات)

أنا بسميهم المخبصات واحنا الملتزمات 1،2،3 انطـــــــــــــــــــــــــــــلاق

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ليمونة حيااااااااااااج معااااااااي وان شاء الله جميعااا نحقق الوزن المطلوووووووووووووووووب وما نبي تخبيص يا ليمونة .. :17: انا عن نفسي ما كلت شي من الصبح .. باكل على الغذااا لحم بدال الدياي لانة ما عندنا دياي لووووووووووووووووول بسلقهاااااااااااااااااااااااااا :17:

يلا ليمونة انا اول يوم ليي هذا ان شاء الله تكون عندنا ايرااادة ثقوية وبالتوفيق :26:

انا ولله الحمد صالي اسبوع امخففة اكلي وابتعدت عن السكريات والدهنيات وباقي الاكل خفيف وان شاء الله بعد كم يوم اوزن وشوف وزني كم وربنا يستر:26: