مشكوره اختي بنت الكويت

الله يعطيك العافيه

مشكوره حبيبتي باخذه حق حماتي إنشاءالله

جزاك الله خير بنت الكويت
ما شاء الله رجيم رائع

يعطيك العافية وبارك الله فيك فعلا رجيميات الدكتور ربيع ممتازة وتنزل الوزن

ان شاء الله ابعث لك الريجيم الي عطاني اياه قبل سنوات وكنت انزل عليه 3 ك اسبوعيا

لكن انا للاسف ما استمريت وهو شبيه له ويركز على الكيوي والاناناس وبشهر نزلت 10 ك

وخاصه كان عندي بداية سكر يعني قال لي واصل حدة وارتفاع بالكوليسترول فركز على الثوم

والبصل مع كل اكله وقال لي بعد اسبوعين اعملي تحاليل يرجع كل شي طبيعي وبالفعل عادت

ولله الحمد صحتي طبيعية بعد شهر من عمل الريجيم :26:

هلا اختي بنت الكويت


بس سؤال الغدا اختياري ولاشو وش الرياضه اللي تسويها تغير وجها وعندها كرش اولا قبل


مشكوره