شام مول :

مشكوووووووووورة ربنا ينحفنا بصحة وسلاوة

مشكوووووووووورة ربنا ينحفنا بصحة وسلاوة

^^بنت الكويت^^ :

الاسبوع الثالث ---------------- الفطور : 3 تمرات + فاكهه + حليب الضحى : عصير الغداء : (1) سلطة + صدر دجاجه + 2 كيوي (2) خضار مشكله + روب + عصير برتقال (3) علبة تونه + سلطة + عصير برتقال المغرب : حبة فاكهه العشاء : لبن أو روب خالي الدسم + سلطة أو شوربة خضار

الاسبوع الثالث ---------------- الفطور : 3 تمرات + فاكهه + حليب الضحى : عصير الغداء : ...