تسلمين

انا ببدى رجيم الدكتور محمد ربيعه من تاريخ 1 محرم1429

وراح كا اسبوع نكتب الوزن انا طولي 160 وزني 102


وهذا هو الرابط تبع الرجيم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=345584
ويالله ياحلوات

بالتوفيق :26:

والله الرجيم حلو وشكلي بسويه ...من بيشاركناااا

gazaki allh khyrn ana h3mlo 3alatool l2ni bhb el tmr wel laban..bs ana b3ml regiem lmodet shahr khalaso we abtedi
thank u sooooo much