ريجيم اخر صرعة بس رااااااااااااااائع ومجرب شو عم تستنو ادخلو وشوفوا

[بنات هذا الرييجيم بسيط للغاية وانشاء الله راح يعجبكم وهو ريجيم البطاطا المسلوقة وهو يعتمد على تناول البطاطا المسلوقة لمدة اربع ايام فقط وبتعرفو كام كيلو ينزل :42: اربعة كيلو والله وانا شخصيا جربتو وما بتحي با لجوع ابدا لانو كمية البطاطا مفتوحة وممكن اضافة الملح والبهارات اليها مع شرب ثمانية اكواب ماء في اليوم والله مارح تنمدموا جربوا وقولولي النتائج وادعولي :26: :26: :2