كـت كـاته
كـت كـاته
ممتاز جدا الله يوفقك يارب ويسعدك وينحفك من غير شر
حزة غروب
حزة غروب
ببدي فيه السبت وأعطيكم خبر دعواتكم انحف
ببدي فيه السبت وأعطيكم خبر دعواتكم انحف
::)

:)انا معاكي يوم السبت ناويه عليه ان شاء الله
ولاتنسي تدخلي وتخبرينا وشصار معاك:26::26::26:
ناسيه نكها
ناسيه نكها
اعرف الدكتور هذا مره ممتاز كثير نزلوا على رجيماته
لكن هذا صحيح اختبار للجسم ينقبل اي نوع من الاكل
حـــــــــصه
حـــــــــصه
جربته ونقصت كيلو بس خلال اسبوع كااامل
BASTA
BASTA
بنات وش فيكم؟؟؟؟ كل شي واضح في الريجيم جبنه يعني قطعه جبنه زي الي ناكلها في اي ريجيم وصدر دجاج والبيض لمن يكون مقلي عادي مو نحط زيت بس ملعقه اكل وش الي مو مفهوم؟؟
بنات وش فيكم؟؟؟؟ كل شي واضح في الريجيم جبنه يعني قطعه جبنه زي الي ناكلها في اي ريجيم وصدر...
الله يجزاك خير