أنا سويته ٣ ايااااام

نزلت كيلو ونصف

روعه ع الاقل تحرك الميزان

اااااااااب

أنا بديت فيه اليوم
دعواااااتكم لي
لي شهر أخفف و أمارس رياضة ووزني ثابت الي عندها أي نصيحه للوزن الثابت ياليت تفيدني

جروح هالزمن

يمدحووون الكيوي والاناناس

سيدة القصر

الله يجزاك كل خير بإذن الله بجربه

أمس كان اليوم الأول
الحمد لله قدرت أسيطر على جوعي وماأكلت أي شي غير الي مكتوب بس رحت عند جارتي وقدمتلي شاي وكان محلى وماقدرت أرده لأن ما قلت لأحد اني بديت بالريجيم يعني يعتبر سر هههههههه ... المهم شربت نصف كوب الشاي

اليوم هو اليوم الثاني يارب يارب أطلع بنتيجه حلوة من هالريجيم