والله يا حبيبتي اعرف وحده سوتها على امل الرشاقه00

لكن طلعت خدعه كبيره ولا نزلت ولا شى 00 اللهم قالها ابتعدي عن ذا وذا00

اشياء عاديه معروفه انها تسمن 00 وندمانه انها خسرت قروش بلا فائده00

والكثير مما سمعت من تجارب لا يؤيدونها وهي وسيله دنيئه لاستغلال الناس0

اقسم انني لا اكذب وانها لم تنفعها بشى اطلاقا0

ووفري فلوسك وحاولي تخففين الاكل وامشي على قد ما تقدرين0
سلااااام

شكرا حبيبتي مرامية بس زوجي يحلف لي ان زملائه نحفوا كثيييييير على هالبصمة وهذا اللي شجعني ياربي انا ما صدقت انا والله صار عندي خبرة في انواع الرجيم والسعرات والرجيم المدروس طبيا لكن مشكلتي في اإراااادة والعزيمة قلت يمكن لما اتابع عند طبيب وادفع ذاك المبلغ اللي يقهر استحي على وجهي وانحف
يااارب ساااااعدني يابنات لا تبخلوا علي احكوا لي تجاربكم

انا كمان سمعت ان بصمة الدم ممكن تصيب و ممكن تخيب لكن نصيحتي لك امشي على رجيم السعرات حلو وفي
متناول اليد و كمان لو لخبطت ممكن تنقصي في اليوم الثاني مره حلو و المشي خاصة السريع مره ينقص بس على
شرط التخفيف و اشربي مويه و كلي خضار قبل الوجبات الدسمه و الله يحققلك و لنا امانينا آميييين0000:26:

اختي بسمة فرح توكلي على الله وسويها
والله انا صديقتي كانت سمينه ولما سوتها والله العظيم انها نزلت بشكل كبييييير كبيييير جدددددا لدرجة ان اللي يشوفها يقول حرام عليك كذا ليش تضعفين كثير وهي تفرح لما يقولون لها الناس ......
وطبعا هو يعطيك رجيم قاسي شوي وتمشين عليه الفتره اللي يحددها لك وبعدها تجلسين على قائمة الممنوعات والمسموحات عشان مايزيد وزنك .....يعني مش على طول يعطيك القائمه لاتباعها
اول شي الرجيم وهو صعب وفعلا صديقتي قالت زيك يابسمه
قالت مادام دفعت فلوس لازم امشي عليه وهذا اللي قوى ارادتها بعد ماكانت دائما تفشل مع الرجيم .....بس ارتااااااحت كثير الحين وبصراحه انا اشجعك عليه كثير خاصه انك ماتقدرين تمسكين رجيم معين....
الله يوفقك

هلا اختى الين 1 ..
ممكن حبيبتى تاخذين نظام الرجيم من صديقتج وتحطين لنااااااا عشان انعرف شلون صاااااير نظاامها ويمكن يمشى معانا انشالله ..
واهى اشكثر المده سويتهااا ؟؟
واشكثر انزلت منه ؟؟
وجزاج الله الخير :17: