وانا معاكم انشاء الله من يوم السبت
بس حابة اسألك يا أخت ماسة انا ما احب البيض المسلوق
وش ممكن آكل بداله..
q8plaza
•
كهرمان :
عندي سؤال في اليوم الثالث العشاء فيه نصف بطيخه او شمام ..طيب هل النصف يعني نصف شريحه؟؟؟؟ او نصف بطيخه كامله؟؟؟؟؟ يعني اكثر من شريحه وحده؟؟؟عندي سؤال في اليوم الثالث العشاء فيه نصف بطيخه او شمام ..طيب هل النصف يعني نصف شريحه؟؟؟؟ او نصف...
السلام عليكم ,
بنات انا جربته بس بدون التونه بديت يوم الثلاثاء
بس مانزل وزني .. اللي يشوفني يقولي شكلك ضعفانه بس الصراحه قياسات جسمي مافرقت
مادري .. الله كريم يمكن يبيله إستمرار .. و مع هالنظام ما اكل بعد الساعه 7
و باستمر بعدم الأكل بعد ال 7 إلى يوم الثلاثاء القادم و بشوف وزني و قياساتي .
و شكرا للي نقلت النظام لأني كنت أدوره من مده
بنات انا جربته بس بدون التونه بديت يوم الثلاثاء
بس مانزل وزني .. اللي يشوفني يقولي شكلك ضعفانه بس الصراحه قياسات جسمي مافرقت
مادري .. الله كريم يمكن يبيله إستمرار .. و مع هالنظام ما اكل بعد الساعه 7
و باستمر بعدم الأكل بعد ال 7 إلى يوم الثلاثاء القادم و بشوف وزني و قياساتي .
و شكرا للي نقلت النظام لأني كنت أدوره من مده
الصفحة الأخيرة
انا انشالله مسافره هالويكند و اللي تبي تنظم لنا حياها الله في موضوعي