ليش يادنيا
ليش يادنيا •
مشكورة على الرجيم المميز والحلو وما اتوقع انه يكون فيه صعوبه

والله يوفقك وتجيبي مولود زي القمريارب
ابتسامة جميلة
جزاك الله كل خير وربنا يرزقك بالذريه الصالحه يا سها وفعلا الريجيم مشجع جدا
يا بنات انا بافكر ابتدى الريجيم الاول من بكره ان شاء الله لان وزنى زايد قوى
الى تحب اشجعها وتشجعنى طول اليوم ونتابع مع بعض تقولى ونبدا بسرعه عشان نخلص من كابوس السمنه ده باذن الله
soha ibrahim
soha ibrahim •
جزاك الله كل خير وربنا يرزقك بالذريه الصالحه يا سها وفعلا الريجيم مشجع جدا يا بنات انا بافكر ابتدى الريجيم الاول من بكره ان شاء الله لان وزنى زايد قوى الى تحب اشجعها وتشجعنى طول اليوم ونتابع مع بعض تقولى ونبدا بسرعه عشان نخلص من كابوس السمنه ده باذن الله
جزاك الله كل خير وربنا يرزقك بالذريه الصالحه يا سها وفعلا الريجيم مشجع جدا يا بنات انا بافكر...
حبيبتى بجد حيفيدك قوووى وبدون حرمان بصوا يا جماعة انا عايزة اكمل بس معلش قولولى اخر نظام ممكن تحطوة عشان اكملكم انتوا عارفين الحمل مبقدرش قعد ابحث زى الأول
soha ibrahim
soha ibrahim •
يسعدلي صباحك كيف حالك بسم الله ما شاء اللح انت حامل الله يتمملك ع خير ويقومك بالسلامة بتعرفي انا انقطعت كتير عن الرجيم لني عم بحاول أحمل ومش عم بصير حمل نفسيا انا تعبانة ومع الكلوميد والمنشطات كتير وضعي سيء ، عشان هيك الفترة السابقة كنت منقطعة كتير بس ما بقدر أحكي الا ألف ألف مبروك
يسعدلي صباحك كيف حالك بسم الله ما شاء اللح انت حامل الله يتمملك ع خير ويقومك بالسلامة بتعرفي انا...
دانا كنت قلقانة قوووى عليكى ربنا انشاء الله يتملك كل خير تصورى انى اول ما رحت للدكتورة قالتلى احنا مبدئيا ممكن بمشيئة الله نولد 17/4 نفسى بجد فى الميعاد عشان دة زكرى استشهاد الدكتور الرنتيسى انا حكون فى قمة السعادة ساعتها و تصدقى من ساعتها و انا افتكرتك و انشاء الله اذا طلعت بنت نفسى اسميها jenine معلش رغاية
زوجة العقبي
زوجة العقبي •
ياجماعه والله الاخت سها صادقه في كل كلمه تقولها عن الرجيم ده
انا من الاسكندريه وكنت متابعه مع دكتور نبيل ايوب
دكتور استشاري تغذيه مشهور عندنا اللي تعرف تدخل عنده يبقي ربنا بيحبها
من كتر الزحام والناس وده كان مشابه كتير لنظامه ولما رحت له اول مره كنت 84 كيلو
عطاني مكرونه وانواع من الجبن كنت محرومه منها مع الحرمان في انظمه غبيه احبطتني
ولما استغربت نظامه لما قالي كلي ارز بالسمنه البلدي
قالي صدقيني : الجسم اذكي مما تتصوري لما بيحس انه داخل علي نظام رجيم
بيعمل خطوط دفاع عشان يأمن نفسه
استهزأت بكلامه وسالته وبيحس ازاي يعني؟؟
قالي من العيش السن. اللبن اللايت. الزبادي .اللايت. الجبنه القريش
كل دي حاجات بتنبه الجسم وتقوله خد بالك انت داخل علي مجاعه امن نفسك
اوعه تحرق دهون عشان كده احنا بنخدعه ونرميله حبة دهون نخمه بيها لحد
مانامن شره
والله ده كلامه بالنص
سمعت كلامه وصلت 60 كيلو كنت انسانه تانيه حبيت انزل اكتر مانفعش
قالي جسمك خلاص حفظ نظامنا انتي طولك 161 ماينفعش
صدقوني هو ده احلي نظام ولاحرمان ولاغيره