جزاك الله كل خير وربنا يرزقك بالذريه الصالحه يا سها وفعلا الريجيم مشجع جدا
يا بنات انا بافكر ابتدى الريجيم الاول من بكره ان شاء الله لان وزنى زايد قوى
الى تحب اشجعها وتشجعنى طول اليوم ونتابع مع بعض تقولى ونبدا بسرعه عشان نخلص من كابوس السمنه ده باذن الله
ابتسامة جميلة :
جزاك الله كل خير وربنا يرزقك بالذريه الصالحه يا سها وفعلا الريجيم مشجع جدا يا بنات انا بافكر ابتدى الريجيم الاول من بكره ان شاء الله لان وزنى زايد قوى الى تحب اشجعها وتشجعنى طول اليوم ونتابع مع بعض تقولى ونبدا بسرعه عشان نخلص من كابوس السمنه ده باذن اللهجزاك الله كل خير وربنا يرزقك بالذريه الصالحه يا سها وفعلا الريجيم مشجع جدا يا بنات انا بافكر...
حبيبتى بجد حيفيدك قوووى وبدون حرمان بصوا يا جماعة انا عايزة اكمل بس معلش قولولى اخر نظام ممكن تحطوة عشان اكملكم انتوا عارفين الحمل مبقدرش قعد ابحث زى الأول
فلسطين الدنيا :
يسعدلي صباحك كيف حالك بسم الله ما شاء اللح انت حامل الله يتمملك ع خير ويقومك بالسلامة بتعرفي انا انقطعت كتير عن الرجيم لني عم بحاول أحمل ومش عم بصير حمل نفسيا انا تعبانة ومع الكلوميد والمنشطات كتير وضعي سيء ، عشان هيك الفترة السابقة كنت منقطعة كتير بس ما بقدر أحكي الا ألف ألف مبروكيسعدلي صباحك كيف حالك بسم الله ما شاء اللح انت حامل الله يتمملك ع خير ويقومك بالسلامة بتعرفي انا...
دانا كنت قلقانة قوووى عليكى ربنا انشاء الله يتملك كل خير تصورى انى اول ما رحت للدكتورة قالتلى احنا مبدئيا ممكن بمشيئة الله نولد 17/4 نفسى بجد فى الميعاد عشان دة زكرى استشهاد الدكتور الرنتيسى انا حكون فى قمة السعادة ساعتها و تصدقى من ساعتها و انا افتكرتك و انشاء الله اذا طلعت بنت نفسى اسميها jenine معلش رغاية
ياجماعه والله الاخت سها صادقه في كل كلمه تقولها عن الرجيم ده
انا من الاسكندريه وكنت متابعه مع دكتور نبيل ايوب
دكتور استشاري تغذيه مشهور عندنا اللي تعرف تدخل عنده يبقي ربنا بيحبها
من كتر الزحام والناس وده كان مشابه كتير لنظامه ولما رحت له اول مره كنت 84 كيلو
عطاني مكرونه وانواع من الجبن كنت محرومه منها مع الحرمان في انظمه غبيه احبطتني
ولما استغربت نظامه لما قالي كلي ارز بالسمنه البلدي
قالي صدقيني : الجسم اذكي مما تتصوري لما بيحس انه داخل علي نظام رجيم
بيعمل خطوط دفاع عشان يأمن نفسه
استهزأت بكلامه وسالته وبيحس ازاي يعني؟؟
قالي من العيش السن. اللبن اللايت. الزبادي .اللايت. الجبنه القريش
كل دي حاجات بتنبه الجسم وتقوله خد بالك انت داخل علي مجاعه امن نفسك
اوعه تحرق دهون عشان كده احنا بنخدعه ونرميله حبة دهون نخمه بيها لحد
مانامن شره
والله ده كلامه بالنص
سمعت كلامه وصلت 60 كيلو كنت انسانه تانيه حبيت انزل اكتر مانفعش
قالي جسمك خلاص حفظ نظامنا انتي طولك 161 ماينفعش
صدقوني هو ده احلي نظام ولاحرمان ولاغيره
انا من الاسكندريه وكنت متابعه مع دكتور نبيل ايوب
دكتور استشاري تغذيه مشهور عندنا اللي تعرف تدخل عنده يبقي ربنا بيحبها
من كتر الزحام والناس وده كان مشابه كتير لنظامه ولما رحت له اول مره كنت 84 كيلو
عطاني مكرونه وانواع من الجبن كنت محرومه منها مع الحرمان في انظمه غبيه احبطتني
ولما استغربت نظامه لما قالي كلي ارز بالسمنه البلدي
قالي صدقيني : الجسم اذكي مما تتصوري لما بيحس انه داخل علي نظام رجيم
بيعمل خطوط دفاع عشان يأمن نفسه
استهزأت بكلامه وسالته وبيحس ازاي يعني؟؟
قالي من العيش السن. اللبن اللايت. الزبادي .اللايت. الجبنه القريش
كل دي حاجات بتنبه الجسم وتقوله خد بالك انت داخل علي مجاعه امن نفسك
اوعه تحرق دهون عشان كده احنا بنخدعه ونرميله حبة دهون نخمه بيها لحد
مانامن شره
والله ده كلامه بالنص
سمعت كلامه وصلت 60 كيلو كنت انسانه تانيه حبيت انزل اكتر مانفعش
قالي جسمك خلاص حفظ نظامنا انتي طولك 161 ماينفعش
صدقوني هو ده احلي نظام ولاحرمان ولاغيره
الصفحة الأخيرة
والله يوفقك وتجيبي مولود زي القمريارب