السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات ابي الجواب بأمانه من جربت ريجيم الفواكه واللي جربته تعطيني بأمانه
انطباعكم عنه
بنات الله يسعدكم ساعدوني افضل ريجيم سويتوه وش هو وكم نقصتم؟
مرررررررره محتاجتكم
الله يسعدها اللي ترد سعاده مافيها شقاوه

وسن الغامدي @osn_alghamdy
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

دودة قز
•
هلا حبيبتي ليش ما تعملي ريجيم يوم لك ويوم عليك، والله أنا ماشية عليه بس 5 أيام ونزلت كيلو ماشالله.. وفي الايام يلي عليك كلي فواكه كثير وبس

الرجيم المركب اول أسبوع فيه عبارة عن فواكة والبان فقط
انا سبق وسويته ونزلت 7 ك في أسبوع جربية وطلعية من النت
او اعملي رجيم يوم ويوم زي ما الأخت حكت ممتاز برضة
انا سبق وسويته ونزلت 7 ك في أسبوع جربية وطلعية من النت
او اعملي رجيم يوم ويوم زي ما الأخت حكت ممتاز برضة

أم الحسناء :
الرجيم المركب اول أسبوع فيه عبارة عن فواكة والبان فقط انا سبق وسويته ونزلت 7 ك في أسبوع جربية وطلعية من النت او اعملي رجيم يوم ويوم زي ما الأخت حكت ممتاز برضةالرجيم المركب اول أسبوع فيه عبارة عن فواكة والبان فقط انا سبق وسويته ونزلت 7 ك في أسبوع جربية...
الله يكرمكم وضوحوا ايه الانواع دى ومنين نجيبها ارجوكم انا دوخت عشان انحف 10 كيلو عشان الحقن المجهرى :44: وجزيتم خيرا
انا خايفة اختى صاحبة الموضوع ان يكون رجيمك كيماوى وخدى بالك بيضعف المناعة ويوقع الشعر وده عن تجربة وانا اصلا صيدلانية وفاهمة انه فعلا غلط
انا خايفة اختى صاحبة الموضوع ان يكون رجيمك كيماوى وخدى بالك بيضعف المناعة ويوقع الشعر وده عن تجربة وانا اصلا صيدلانية وفاهمة انه فعلا غلط


وجدأآن
•
رجيم الفواكه ينزل كل يوم كيلو تقريبا ..
بس راح يفتقر لعناصر يحتاجها الجسسم ..
انا اتبع رجيم النقاط .. ينزل بـ الاسبووع اذا وزنك كبير من ثلاثه الى كيلوين
واذا وزنك مو مره ممكن نص ولا كيلو وشوي كذا ..
مثل رجيم السسعرآإآت هو ..
بس راح يفتقر لعناصر يحتاجها الجسسم ..
انا اتبع رجيم النقاط .. ينزل بـ الاسبووع اذا وزنك كبير من ثلاثه الى كيلوين
واذا وزنك مو مره ممكن نص ولا كيلو وشوي كذا ..
مثل رجيم السسعرآإآت هو ..
الصفحة الأخيرة