هل الدورة الغير منتظمة .. تأثر غلى فعالية الرجيم ؟؟؟؟؟
جاوبوني الله يخليكم ..
هل الدورة الغير منتظمة .. تأثر غلى فعالية الرجيم ؟؟؟؟؟
جاوبوني الله يخليكم ..
**جوانا** :
هل الدورة الغير منتظمة .. تأثر غلى فعالية الرجيم ؟؟؟؟؟ جاوبوني الله يخليكم ..هل الدورة الغير منتظمة .. تأثر غلى فعالية الرجيم ؟؟؟؟؟ جاوبوني الله يخليكم ..
ام حصوصي222 :
مبرررررررروك حمرا بس بسالك رجيم الوجبه كم نزلني عليه انا اليوم خلصت الرجيم ونزلت 1و800غرام بس احس جسمي ناحف من عند الخصر اليوم راحه والجمعه ان شاءالله ارجعلهمبرررررررروك حمرا بس بسالك رجيم الوجبه كم نزلني عليه انا اليوم خلصت الرجيم ونزلت 1و800غرام...
علياء الصالحي :
السلام عليكم بنات هذا رابع اسبو ع وانا بهذا الرجيم في الاسبوع الاول نزلت 4 كيلوات والاسبوع الثاني 2كيلو والاسبوع الثالث ولا كيلو لم انزل والاسبوع الرابع1 كيلو اي المجموع 7 كيلوات خلال اربع اسابيع متتاليه عدا ايام الراحه انا وزني 80 وصار73 والهدف 68 ادعولي ان اصل للهدف وانا معكم مستمره عليهالسلام عليكم بنات هذا رابع اسبو ع وانا بهذا الرجيم في الاسبوع الاول نزلت 4 كيلوات والاسبوع الثاني...
اهم شئ تواااظبين علي الوجباات كل سااعتين مع الريااضه المشي ان شاء الله بتنزلين اختي بس واااصلي ولا تخربطين
الله يقويك
ورجيم الوجبه الواااحده تري مدته 10 ايااام يعني كليوم لك وجبه من الصبح الين اخر الليل عشان كذه اسمه الوجبه الواحده اذا تبينه ارسلك هوه