merci
merci
مرحبااا أخواتي ،،
كانت لي تجربه مع الدكتور وكتبت له إيميل أخذته من برنامج ريجيم في ريجيم وقمت أرسله وهو على طول يرد عليك يعني الله يجزيه خير ويعافيه يرد أول بأول .
بعدين أشتركت معه كيف !!!
أتصلت بالعياده وطلبت أن أعمل أشتراك وكان المبلغ تقريبا 300 ريال قطري أرسلت لهم المبلغ وهم سجلوني عندهم أتصل بالدكتور باالايميل أو بالموبايل أو بالعياده ، وما شاء الله عنده سكرتيره ذوق ذوق ذوق وقمه في الأخلاق ، كل أسبوع تكتبين للدكتور الوزن وكم نزلتي وهو يغير لك الريجيم وأي أستفسار بالايميل أو بالهاتف مثل ما أنتي تبغين أنا أحيانا أكلم السكرتيره وهي تسأله وترد علي .
وريجيم البروتين بس أول أسبوع ويكرره الدكتور لما يثبت الوزن ولا ينزل .
بصراحه ريجيماته تنزل لكن يحتاج للصبر ولما تشتكين من تساقط الشعر او تغيير بالبشره يغيره لك على طول ..
ما شاء الله عليه هذا الدكتور باله وسيع للمرضى ويعطيك نصايح مجانا .
الله يوفقه ويبارك فيه ويجزيه ألف خير ثقفنا بصراحه بثقافة الريجيم وصرت أعرف ايش ينفع وأيش اللي ما ينفع بس خلك متابعه للبرنامج ريجيم في ريجيم بالمحور أو أشتركي معهم بالعياده ويحتاج الأمر للصبر.
ووفقكم الله ورعاكم
الطامحه للرشاقة
ماقلتي اختي كم ينزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سينان33
سينان33
فهمونى كم ينزل فالاسبوووع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
المرحـه
المرحـه
تسلمين
حنين الفهد
حنين الفهد
يسلمووو اختي ريماااان عالرجييييم