نور العين نور العين
•
اليوم ابتديت بالرجيم ... الله يستر انا اريد انزل 7 كيلو بس خمس ضروري و2 عشان يكون وزني مثالي
( عريب )
•
merci :
مرحبااا أخواتي ،، كانت لي تجربه مع الدكتور وكتبت له إيميل أخذته من برنامج ريجيم في ريجيم وقمت أرسله وهو على طول يرد عليك يعني الله يجزيه خير ويعافيه يرد أول بأول . بعدين أشتركت معه كيف !!! أتصلت بالعياده وطلبت أن أعمل أشتراك وكان المبلغ تقريبا 300 ريال قطري أرسلت لهم المبلغ وهم سجلوني عندهم أتصل بالدكتور باالايميل أو بالموبايل أو بالعياده ، وما شاء الله عنده سكرتيره ذوق ذوق ذوق وقمه في الأخلاق ، كل أسبوع تكتبين للدكتور الوزن وكم نزلتي وهو يغير لك الريجيم وأي أستفسار بالايميل أو بالهاتف مثل ما أنتي تبغين أنا أحيانا أكلم السكرتيره وهي تسأله وترد علي . وريجيم البروتين بس أول أسبوع ويكرره الدكتور لما يثبت الوزن ولا ينزل . بصراحه ريجيماته تنزل لكن يحتاج للصبر ولما تشتكين من تساقط الشعر او تغيير بالبشره يغيره لك على طول .. ما شاء الله عليه هذا الدكتور باله وسيع للمرضى ويعطيك نصايح مجانا . الله يوفقه ويبارك فيه ويجزيه ألف خير ثقفنا بصراحه بثقافة الريجيم وصرت أعرف ايش ينفع وأيش اللي ما ينفع بس خلك متابعه للبرنامج ريجيم في ريجيم بالمحور أو أشتركي معهم بالعياده ويحتاج الأمر للصبر. ووفقكم الله ورعاكممرحبااا أخواتي ،، كانت لي تجربه مع الدكتور وكتبت له إيميل أخذته من برنامج ريجيم في ريجيم وقمت...
ماااشاااء الله...عجبتني الفكرة :icon28:
المبلغ مرة وحده والاااا تدفعين كل فترة معينه ..؟؟؟
المبلغ مرة وحده والاااا تدفعين كل فترة معينه ..؟؟؟
merci
•
مرحبا عريب المبلغ تدفعين المبلغ كل 3 أشهر ، الأهم في المشاركه مع الدكتور أنك تشكلين الريجيم حسب احتياجاتك يعني أنا ما أستغنى عن القهوه والكبتشينو قال لي خذي نسكافيه وحطي عليه قليل من الحليب ، أو حليب قليل خالي الدسم مثل حليب سكيم الأزرق أو الرشاقه تبع الصافي. اذا لم يعجبك شي يعطيك البديل .
وكذلك للفيتامينات قا ل هذي في المراحل الأخير مش ألحين نزلي وزنك قبل ! طبعا وزني كبير !
وكذلك للفيتامينات قا ل هذي في المراحل الأخير مش ألحين نزلي وزنك قبل ! طبعا وزني كبير !
الصفحة الأخيرة