هلا حبايبي الله يعطي الاخت العافيه على هالرجيم
يبنات انا جربت هذا الرجيم بس ماقدرت اكمله من الشربه إلي طعمها يخليك ماتبغي تأكلي
بس مثل ماقالت إحدى الاخوات محتاجه قوة إراده والله يعين الجميع ونقدر نسوي هالرجيم
والدبدوبه منا تجري وتسوي الرجيم حتى الرجال مايطفش ويجري يدور على الرشيقه الله يستر

هل للرجيم الشوربه اي اثار جانبيه

للرفع :26:

مشكورة أختي
أنا كمان كانت بداية نزولي عليه

السلام عليكم،
تراه وايد زين
رفيجاتي جربوه وحدة نزلت 9 كيلو والثانية 6 كيلو خلال اسبوع بس
انا سويت الشوربة بس ماقدر امسك نفسي آكل شغلات معينة بس
يعطيكم العافية وشكرا