هلا بناااات
انا كنت مجربه ريجيم شبيه بهالريجيم
هو رجيم الصنف الواحد بس كنت احط يومين تفاح او اناناس
ويومين كوسا او سلطه
ويومين زبادي
ويومين بيض او تونه
ونحفت عليه كثيييير
يجنن هالريجيم بس يبي له اراده حديديه ومشي وتمارين عشان مايترهل الجسم
ربي يسعدك ياصاحبة الموضوع
انا كنت مجربه ريجيم شبيه بهالريجيم
هو رجيم الصنف الواحد بس كنت احط يومين تفاح او اناناس
ويومين كوسا او سلطه
ويومين زبادي
ويومين بيض او تونه
ونحفت عليه كثيييير
يجنن هالريجيم بس يبي له اراده حديديه ومشي وتمارين عشان مايترهل الجسم
ربي يسعدك ياصاحبة الموضوع
هلا بناااات انا كنت مجربه ريجيم شبيه بهالريجيم هو رجيم الصنف الواحد بس كنت احط يومين تفاح او اناناس ويومين كوسا او سلطه ويومين زبادي ويومين بيض او تونه ونحفت عليه كثيييير يجنن هالريجيم بس يبي له اراده حديديه ومشي وتمارين عشان مايترهل الجسم ربي يسعدك ياصاحبة الموضوعهلا بناااات انا كنت مجربه ريجيم شبيه بهالريجيم هو رجيم الصنف الواحد بس كنت احط يومين تفاح...
والله شجعتوني اسوي معاكم الرجيم لاني نفسي ينزل وزني بس مافي اراده:44: ياليت تقبلوني معاكم وتشجعوني:)
الصفحة الأخيرة
ابتديت انبارح
يلا تشجعي