يابنات لازم أرز يعني ما نقدر نأكل مكرونة مثلاً أو خبز أسمر
ولكم مني خالص المحبة :24:

السلام عليكم
ممكن اسأل اختي ريمان الرز البني هو الرز الحساوي المعروف او
الرز المستخدم في الطب البديل
وممكن استخدام الشوربه الحارقه خاصه في ايام الفواكه

انا ببدأ فيه من باجر وبخبركم بنتايج :) والله يستر

:26:

الاخت*-* ~ ريمان ~*-*
انا باديه من 4 ايام بريجيمج
يعني اليوم هو اول يوم خضراوات
وبغيت اعرف شو الفرق بين العيش البطاطس
المعروف انه الاثنين يمتنون
بس ليش البطاطس ممنوع والعيش لا
ومشكوره اختي
باي:26:

حبيبتي ودي اسالك
1 اقدر اكل التونة بدل السمك
2 الذرة المسلوقة مسموحة
3الهمبرغر المشوي مسموح من ضمن اللحوم
وشكرا:24: