ريجيم لمنطقة البطن والصدر والأكتاف

طفلة احضاني • 20 سنة

up

مشوار الماسي • 20 سنة

بجربه ان شاء الله
بس الله يستر ليروح الصدر
هو يادوب
كم ينزل بالاسبوع

nouras_umYousef • 20 سنة

حبيبتي وردهـ المنتدى لما ضعفتي حسيت حالك ضعفتي من المنطقة العليا ولا كل الجسم
4 كيلو نزلو بعد كم يوم ؟
ردي علي بركي بلشت فيه بكرا

مشوار الماسي • 20 سنة

بديت بالرجيم لى ثلاثه ايام
بس وزنى مانزل مثل ماهو
والفول والتونه اكل معها توست والاماينفع

free lady • 20 سنة

ممكن رجيم السمنة الخفيفة أريد أنزل بس 5 كيلو و ما قادره
جزاك الله خير