يعطيك العافية ريهام
بس عندي سؤال بسيط (( عصير الأناناس عادي لو سيزر ))
وربنا يوفقك دنيا وآخرة ويبعد عنك كل مكروه........

مشكووره رهوومه على هالريجيم الحلووو وياهلا بك في حااايل..ويا حيي ياريت تزوريننا وربي تنور حاايل بوجودك..عندي سؤاال صغنطووووووووووط..الفوااكه كلهاا مسموحه في هالريجيم ولا فيه ممنوعات منها؟ وثاانكس حبيبي ومليوون جووودلاك...

سؤؤال ثاني ممكن ؟؟ وصغنطووط بعد..هههههههه بالنسبه للسيريال..اساسي في الريجيم ولا ممكن اسغني عنه واذا اساسي ممكن اي سيريال مثل فيتنيس؟؟اولازم special K

مشكورررررررررررررررررررررررررررررة اختي ريهام .. ماقصرتي .... بس العصير يصلح اجيب تانج بالاناناس " البودرة "او لازم طبيعي او اي


نوع عصير ؟؟؟؟؟؟؟؟؟


ولو سمحتي عطيني فكرة عن ..special K حق ايش هوه وين نلقاااه ؟؟؟؟؟



الله يجزااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك الجنة ووالديك ويسعدك يارب ...

مشكووووووووووره حبيبة قلبي على الريجيم