تسلمين خيتو الله يبارك لنا فيك
لاعدمتي يابعد عيني
dodyia
•
أهلين حبيباتي .. يا جماعى شفيه وزني ثابت مو راضي يتغير :( :( .. شسوي معاه يعني ؟ .. صار لي اسبوعين على نفس الوزن 71 :( :( .. لا و قاعد يزيد يصير 71.4 .. شسوي معاه يعني؟:(
نايت ستار + نورهان : الله يسلمكم حبيباتي و ان شاء الله أكون ملتزمة أكثر و أطبق نصايحكم .. تسلمون
نايت ستار + نورهان : الله يسلمكم حبيباتي و ان شاء الله أكون ملتزمة أكثر و أطبق نصايحكم .. تسلمون
الصفحة الأخيرة
حبيبتي دوديا :سلاااااااااااااامتك ألف سلااااااامة يااااااااقمر / وجعتيني قلبي عليكي ،حبيبتي ليه غشياانة ليه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ كلي من الأكل المفيييييد وكثري منه قد ما تقدري ترى بعدين يجيكي فقر دم (بعيد الشر عنك)وساعتها الوزن ماينزل من جد !!!!!!!!! انتبهي على نفسك ياحلوة /كلي عنب /رطب / طماطم ،خس ،فاصوليا ،بطاطس ، تفاح ، برتقال/واشربي عصيرااااااااات/وخذي لك لبن زبادي رشي عليه العسل وبالعافية/جبنة وطماطم وزيتون أو جبنة وعسل وصحة وهنا
صدقيني ياحلوة لو أكلتي هادي النعم ما رح تجيكي إلا العافية بإذن الله /أحبك
حبيبتي نورهان :تسلمي ياعسل /أيوة صحيح دي البطاطس كلها نشويات
وعلى قولك (كله ماشي) أحسن من لو أننا تاركين الريجيم (كان ما أدري إيش صار!!!!!!!!!!!!!!)
نورهان ياجميل :تحبي تقولي وزنك ولا لأ( على راحتك !!!!!!
بس قوليلي أخبار أبو زوجك إيه ؟؟؟؟؟؟؟ إن شاء الله صحته أحسن من الأول يارب