مبرووووووووووك رشا تعبتي ولقيتي نتيجة مجهودك الله يقويكي ..
وعقبااااااااااااااالنا جمييييعا

لوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول وهذي وحده تانيه لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول
الف مبروك عليك حبيبتي rasha تعبتي ولقيتي نتيجه ما شاء الله
انا مره زعلانه لان وزني مش راضي ينزل مرت ثلاث اسابيع ما نزلت الا 3 كيلو تقريباً
زعلت يوم الاربعاء والخميس واكلت من كل شيئ نفسي فيه لان نفسيتي كانت جداً خايسه بعد الميزان
اليوم الجمعه مشيت على الرجيم ان شاء الله تكون ازمه وتعدي وبعد المغرب ان الله امشي على السير
يالله وين باقي البنات ورونا نتائجكم وفرحونا زي رشا

بالتوفيق,,,

الحمدلله
الله يبارك فيك يا
أم الروور

مؤمنة بالله

وعقبالكم ان شاءالله

الحمدلله اليوم كان فري بس بالمعقول
وبكره باذن الله ناويه اعمل رجيم مختلف
وربنا معانا جميعا

مرحبااااااااااا
مشكورة ع الريجيم الخفيف
من بكرا السبت24/3/1430هـ حبدأ إن شاء الله
ياليت أحد يبتدي معاااااااااااي يشجعني وأشجعه
انا اعرف جسمي عنيييييييييييييييييد بس بحاول وربي يعين