كيفكم بنات اشتقتلكم انا الأسبوع دة مخربتها على اخر وبعد ما صرت 117 رجعت 119 والله يستر بس ببدأ بكرة من جديد ورجعلى الحماس من الأول تانى المهم من لسة ماشى على الريجيم ولا رأيكو نغيرة مستنية ارأكو بس ما حدا بقولى كيميائى ما بقدر علية
مستنياكو

أهلين الراجيه وحشتينا عاملة ايه مع البيت الجديد
انا من رأي نغير الرجيم
على فكرة انا عندى رجيمات رياض الهجن د/ رانده
كنت متابعة معاها وخسيت 16 كيلو لكن للأسف رجعتهم فى حوالى سنتين
وان شاء الله هبدأ من بكره يأما نفس الرجيمات أو الرجيم اللى هتكتبوه
وربنا معانا
مستنية قراركم

صباح الخير
وينك يا ام الروور عسى ماشر
افتقدناكى

ووين البنات
البرنسيسة
مؤمنة بالله
بنووته حواء
عيالى كل حياتى
نور العبادى
عليسة
وين يوماتكم وشو اخبار الرجيم

إن شاء الله بدأت من اليوم رجيم 800 سعر

صباح النور رشا وكل البنوتات ..
بما اني مانزلت مع اني بالرياضة والريجيم ..
فقررت غير لريجيم السعرات .. 1000 سعرة باليوم ..
بإذن الله ....