ربى يسعد صباحك ام الروور
انا بدأت رجيم 800 سعر باليوم
وربنا معانا

أنا معكم دايما وسامعة كل شي

ودايما رح أنتظر نتايجكن يلا شدوا الهمة وبالتوفيق يارشا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أهلا بنات

كيفكم أنا إن شاء الله بعد اسبوع ببدأ بالرجيم هذا اللي في أول الصفحة

بس أخلص من العذر وأبدأ لأني أحس بدوخة معها

فمن حابة تبدأ معي من تاريخ 8/ 4 /1430 هـ

أبي أحد يشجعني

نسيت أقولكم أمي كمان بتدأ معي الله يحفظها

طولي 163 ووزني 97.7

يعني قريب لـ 98 من راح تبدأ معي إن شاء الله أوصل 90 في خلال اسبوعين

راح أمشي نصف ساعة وتمارين الشد مع الرجيم هذا

انتظر ردودكم ،،

صباح الخير عليكم
أهلين حافظة القران ربى يسعدك

يوم السبت بدأت رجيم 800 سعر
ولكن للأسف خبصت سبت وأحد تخبيص خفيف
ومن اليوم بدأت بالجد
ان شاء الله
وربنا معانا جميعا
وينكم
ام الروور
الراجية
ومؤمنة

كيفكم جميعا انا ابدأ معك ريجيم 800 سعرة يا رشا ب ممكن تكتبية
كيفك ام اروور وحافظة وبرنسيسة ومؤمنة اشتقتالكم