حلوووووووووووو هالريجيم انا طولي 165 ووزني 80 حبدا من بكرة ويعطيكي العافيه
بس انزل 5 كيلو حقولكم شجعونييييييييي
حلوووووووووووو هالريجيم انا طولي 165 ووزني 80 حبدا من بكرة ويعطيكي العافيه
بس انزل 5 كيلو...
ريجيمكم حلو يا بنات وانا متاكدة لو التزمتم مع الرياضة حتنحفوا وبسجل معكم انا ها اليويمين عاملة تخفيف وان شاء الله الاثنين سابدا معكم بفضل دائما يوم الاثنين اول بالاسبوع ويارب ننحف على خير
الوزن 79
***** الله حابة اوصل 70 كهدف اول
والهدف الثاني 66
والاخير 64
دانا كدة حبقى مانيكان زي اولا لما كان في 53
متبعاكم ومتبعة يومياتكم وياريت تقولولنا كم نزلتم وهل صحيح الريجيم ده بينزل 5 كيلو في اسبوع
الوزن 79
***** الله حابة اوصل 70 كهدف اول
والهدف الثاني 66
والاخير 64
دانا كدة حبقى مانيكان زي اولا لما كان في 53
متبعاكم ومتبعة يومياتكم وياريت تقولولنا كم نزلتم وهل صحيح الريجيم ده بينزل 5 كيلو في اسبوع
خلاص باذن الله انا معاكم
وزني 69
طولي 165
الوزن اللي حابه اوصله 59
وراح ابدا فيه من الاحد باذن الله
وزني 69
طولي 165
الوزن اللي حابه اوصله 59
وراح ابدا فيه من الاحد باذن الله
خلاص باذن الله انا معاكم وزني 69 طولي 165 الوزن اللي حابه اوصله 59 وراح ابدا فيه من الاحد باذن اللهخلاص باذن الله انا معاكم وزني 69 طولي 165 الوزن اللي حابه اوصله 59 وراح ابدا فيه من الاحد...
خلاص ان شاء الله ننتظرك الأتنين لا تغيبى علينا وايوة هو بينزل 4-6 ك بس مع الالتزام والرياضة
بأنتظارك غدا ان شاء الله
بأنتظارك غدا ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
ايوة كدة يا كوكى شدى حيلك وكنت نضفتى انتى احسن اهي رياضة