ام سارونه22
•
مشكووووورة اختي
عندي احساس ان الموضوع بيطيح على راسي من كثر مارفعه :D
كيف الريجيم يابنات ان شاء الله :icon18::icon18:
كيف الريجيم يابنات ان شاء الله :icon18::icon18:
صباح الخير يا قمورات ورشيقات وخفيفات الروح وقريبا الجسد..
اليوم الصبح (من نص ساعة ) توزنت بس والله ماني مصدقة ..
توزنت 3 مرات والنتيجة نفسها ..
110 كيلو ..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ معقول والله مو مصدقة نقصت 3 كيلو ؟؟
يااااااااارب كلكم تنحفوا بصحة كمان ...
اليوم الصبح (من نص ساعة ) توزنت بس والله ماني مصدقة ..
توزنت 3 مرات والنتيجة نفسها ..
110 كيلو ..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ معقول والله مو مصدقة نقصت 3 كيلو ؟؟
يااااااااارب كلكم تنحفوا بصحة كمان ...
كيفكم صبايا
افطرت اليوم توست مع جبنه قريش مع كوب حليب بالشاي وبعدها بساعتين امشي على السير ان شاء الله
يالله يابنات شدو الهمه بطلو كسل
افطرت اليوم توست مع جبنه قريش مع كوب حليب بالشاي وبعدها بساعتين امشي على السير ان شاء الله
يالله يابنات شدو الهمه بطلو كسل
ام الروور :
صباح الخير يا قمورات ورشيقات وخفيفات الروح وقريبا الجسد.. اليوم الصبح (من نص ساعة ) توزنت بس والله ماني مصدقة .. توزنت 3 مرات والنتيجة نفسها .. 110 كيلو ..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ معقول والله مو مصدقة نقصت 3 كيلو ؟؟ يااااااااارب كلكم تنحفوا بصحة كمان ...صباح الخير يا قمورات ورشيقات وخفيفات الروح وقريبا الجسد.. اليوم الصبح (من نص ساعة ) توزنت بس...
ألف مبروك عقبال عندي ياأم الروور
الصفحة الأخيرة