ام سارونه22
ام سارونه22 •
مشكووووورة اختي
أم عبدالعزيز*
أم عبدالعزيز* •
عندي احساس ان الموضوع بيطيح على راسي من كثر مارفعه :D


كيف الريجيم يابنات ان شاء الله :icon18::icon18:
ام الروور
ام الروور •
صباح الخير يا قمورات ورشيقات وخفيفات الروح وقريبا الجسد..
اليوم الصبح (من نص ساعة ) توزنت بس والله ماني مصدقة ..
توزنت 3 مرات والنتيجة نفسها ..
110 كيلو ..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ معقول والله مو مصدقة نقصت 3 كيلو ؟؟
يااااااااارب كلكم تنحفوا بصحة كمان ...
%مؤمنه بالله%
%مؤمنه بالله% •
كيفكم صبايا

افطرت اليوم توست مع جبنه قريش مع كوب حليب بالشاي وبعدها بساعتين امشي على السير ان شاء الله

يالله يابنات شدو الهمه بطلو كسل
حافظة القراءن
صباح الخير يا قمورات ورشيقات وخفيفات الروح وقريبا الجسد.. اليوم الصبح (من نص ساعة ) توزنت بس والله ماني مصدقة .. توزنت 3 مرات والنتيجة نفسها .. 110 كيلو ..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ معقول والله مو مصدقة نقصت 3 كيلو ؟؟ يااااااااارب كلكم تنحفوا بصحة كمان ...
صباح الخير يا قمورات ورشيقات وخفيفات الروح وقريبا الجسد.. اليوم الصبح (من نص ساعة ) توزنت بس...
ألف مبروك عقبال عندي ياأم الروور