السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
صباح الورد والفل والياسمين على أحلى بنات
كيف صباحكن اليوم و الهمة ان شاء الله تمام قولوا لنا أوزانكم اليوم
لا تتأخروا ولا لسه نايمين
صباح النور عالبنور ..صباحكن ياسمين وفل ..رشا .. وحافظة القراءن..
أنا تما توزنت الصبح .. ولقيت حالي ناقصة 350 غ هههههههه ..
بس ما زعلت لأني متوقعة بسبب الفترة الخاصة بالشهر ..
المهم البااااااااااااااقيات .. اصحوا لو سمحتوا ..
أنا تما توزنت الصبح .. ولقيت حالي ناقصة 350 غ هههههههه ..
بس ما زعلت لأني متوقعة بسبب الفترة الخاصة بالشهر ..
المهم البااااااااااااااقيات .. اصحوا لو سمحتوا ..
بتعرفوا يا بنات وين متعة الريجيم ..والرشاقة ..وخاصة من بعد السمنة ..؟؟
انه هاد التغيير بتكوني انتي اللي عملتيه بتعبك ومجهودك .. (طبعا من بعد توفيق الله تعالى)
يعني النحيفة هي ربنا خلقها هيك ..
بس انتي تعبتي واجتهدت وصبرتي لتلاقي هالنتيجة....
صح يا بنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انه هاد التغيير بتكوني انتي اللي عملتيه بتعبك ومجهودك .. (طبعا من بعد توفيق الله تعالى)
يعني النحيفة هي ربنا خلقها هيك ..
بس انتي تعبتي واجتهدت وصبرتي لتلاقي هالنتيجة....
صح يا بنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اليوم اول يوم الله يعين على الدوخاان تصدقون فيني دايم دوخه وفقردم واللي يشوفني يقول دبى وووو فيك فقر دم ؟؟؟؟
اكلت بيض وصامولي بر وسط
بس بسأل عادي ااكل كوسا مسلوقه
الوزن 65والطول 151
الهدف 54
اكلت بيض وصامولي بر وسط
بس بسأل عادي ااكل كوسا مسلوقه
الوزن 65والطول 151
الهدف 54
الصفحة الأخيرة
:(