حبيبتي ساراا

هذاا انتحاار .. انا سووويت مثلك الاسبووع اللي طااف وبغيييت امووت من الصداااااااع والالم
قررت اسوووي تخفييييف وماني مستعجله على النتيجه


بالتووفيق عيووني .ْ~

سبحان الله هو الإعتدال بس والتخفيف وبالفعل الجسم يتعود عليه أكثر من الريجيمات السريعة
يعطيك الف عافية وتنحفي يارب وتصير ست الرشيقات

كلام سليم

نفس طريقتي نزلت 10كيلو بثلاث شهور كل شهر انزل 3 كيلو بدون اي حرمان الشحوم نبنيها بسنين ويبيلها وقت لحتى تنزل بدون ترهلات ..والمستعجلين يبون ينزلوها بأيام ..

" لاجنه بتطير منا ولا رزقنا بيروح عنا .. وواللي بيحبنا ويبينا بيحبنا بشكلنا وطريقتنا وجسمنا
ويصبر علينا .. مافي شي يجي من يوم وليله "

تصدقين انها عبارة لها اكثر من معنى بالقلب
عبارة لازم كل شخص يحفظها ويذكر نفسه فيها دوم

شآكره على هذا الطرح الشآمخ .. والصادق بكل كلمه
الى الامام دائماً يا غاليه .. واحيي مشرفة القسم على التثبيت

وعقبالــ
تحقيق الرشآقه يآرب
لكم ولي ولكل من زايد وزنه