عظم الله اجرك شوفي لازم تشوفي طبيب رجيم يعطيك فحوصات للغدة والهرمونات عشان تعرفي سبب السمنة ادا كانت خلل في الغدة او خلل هرمونى وادا كلشي سليم السمنة بس من الاكل فراح يعطيك رجيم وما انصحك بلعملية هي خطيرة والله اعلم
هلا انا مسويه تكميم وزني كان 117
وشفتي التكميم كانك مسويه رجيم مررررررررررررررره
ماتقدري تاكلي
بالمره
وصراحه هو حلو للي عندهم اراده ضعيفه مثلي
وشفتي التكميم كانك مسويه رجيم مررررررررررررررره
ماتقدري تاكلي
بالمره
وصراحه هو حلو للي عندهم اراده ضعيفه مثلي
البالون اقلها مخاطر زوجي سواها وهو بنفس وزنك ونزل 20 كيلو مع الحميه يساعدك مع الرجيم والرياضه
ومخاطره قليله جدا مقارنة بالعمليات
شرط انك تغيري اسلوب حياتك
وزوجي له الان اكثر من 6 سنوات
مغير نظام حياته وكلنا بالبيت غيرنا معه ومحافظ على الرياضه والمشي اليومي لو ساعه
والحمدلله
ومخاطره قليله جدا مقارنة بالعمليات
شرط انك تغيري اسلوب حياتك
وزوجي له الان اكثر من 6 سنوات
مغير نظام حياته وكلنا بالبيت غيرنا معه ومحافظ على الرياضه والمشي اليومي لو ساعه
والحمدلله
العمليه مو بيوم وليله بتصيرين ناقصه 30 او 20 كيلو
فكري بكلامي يا اختي اقل شئ بعد العمليه بتجلسين شهرين او 3 شهور لحد يصير وزنك تمام
ولو فكرتي فيها تعب ومرض وهذا وازيدك من الشعر بيت كثير رجعوا لوزنهم بعد سنه يعني المعده ترجع تكبر اذا كثرتي اكل
:
فالفايده من كلامي
يمديك ب 3 شهور تنزلين 15 كيلو وب6 شهور 30 كيلو
و30 الف جيبي فيها جهاز رياضي ما يكلفك كثير وروحي السوبر ماركت واستبدلي السكر العادي بسكر الرجيم
والكورن فلكس العادي بحق الرجيم
والحليب منزوع الدسم
والشوكولا و...و .. كثير تلاقي مخصص للرجيم
غيري حياتك بنفسك وتحكمي باكلك
كثري خضار وفواكه وعصيرات طازجه وزبادي منزوع الدسم
وابتعدي عن الرز والخبز واذا مره اشتهيتيها خذي 3 ملاعق رز
وامشي كثير واشربي زنجبيل
انا بيوم من الايام كنت 96 تخيلي
والحين الحمدلله انتبهت لاكلي وحافظ على صحتي وكل يوم انزل وباذن الله اذا انتهيت من هدفي راح اكتب لكم تجربتي كامله
المهم انك لازم تعرفي العمليه اخر حل وحرام وزنك مايحتاج عمليه بشويه حميه صحيه وغذاء صحي توصلي لهدفك
فكري بكلامي يا اختي اقل شئ بعد العمليه بتجلسين شهرين او 3 شهور لحد يصير وزنك تمام
ولو فكرتي فيها تعب ومرض وهذا وازيدك من الشعر بيت كثير رجعوا لوزنهم بعد سنه يعني المعده ترجع تكبر اذا كثرتي اكل
:
فالفايده من كلامي
يمديك ب 3 شهور تنزلين 15 كيلو وب6 شهور 30 كيلو
و30 الف جيبي فيها جهاز رياضي ما يكلفك كثير وروحي السوبر ماركت واستبدلي السكر العادي بسكر الرجيم
والكورن فلكس العادي بحق الرجيم
والحليب منزوع الدسم
والشوكولا و...و .. كثير تلاقي مخصص للرجيم
غيري حياتك بنفسك وتحكمي باكلك
كثري خضار وفواكه وعصيرات طازجه وزبادي منزوع الدسم
وابتعدي عن الرز والخبز واذا مره اشتهيتيها خذي 3 ملاعق رز
وامشي كثير واشربي زنجبيل
انا بيوم من الايام كنت 96 تخيلي
والحين الحمدلله انتبهت لاكلي وحافظ على صحتي وكل يوم انزل وباذن الله اذا انتهيت من هدفي راح اكتب لكم تجربتي كامله
المهم انك لازم تعرفي العمليه اخر حل وحرام وزنك مايحتاج عمليه بشويه حميه صحيه وغذاء صحي توصلي لهدفك
الصفحة الأخيرة
العلم تطور وهالعملية مالها أي اعراض جانبيه ولا فيها اخطاء كثير خواتي وبنات عمي مصلحيناها ومافيهم الا العافيه الله يديمها عليهم يارب
ردودد تجيب الهم .. ماعندكم نقطة تفائل ... والله حرام عليكم اللي ماتعرف تكتب تلتزم الصمت
واذا مات الواحد ماحد معمر بها الدنياا ولا دايم غير وجهه ...