السلام عليكم حبيبتي انا ماراح اتفلسف عليك لاني كنت ولازلت اسمن منك بكثيير
بس نصيحه مني لك ادخلي ادي وروحيلاخصائية تغذية بما انه مو عاجبه جسمك الله لايهينه يدفع كم قرش تتغيرين
بس لو ماودك فيه طريقة ثانيه الا وهي كلي ل شيء بس مو لمرحلة الشبع لاقللي اكل مثلا كنتي تاكلين خبزتين خليها خبزه وحده وهكذا
ونصيحه ثانية ابعدي عن عمليات التكميم وقص المعدة وربطها ومدري وش ابعدي عن اي شيء قد يضر جسمك
وبالتوفيق حبيبيتي

زوجك يحبك و لو ما يحبك عافك من زمان و ما كان تزوجك من الاصل.. لا تتضايقي حبيبتي و خذي كلامه حافز الك و خلي قدامك هدف واضح، بعدك صغيره و الحين تعيشين احلى ايام حياتك و من حقك تعيشينها باحلى جسم عشان كدا خلي عندك دافع قوي تنحفين بيه

انتبهي تهتز ثقتك بنفسك لان الثقه نصف الجمال واهو ماتزوجك الا انك عاجبته حطيها حلقة في اذنك
حبيبتي الكلمة اللي تجرحك تقويك ان شاء موضوعك الثانية يكون عن كيفية نقصانك لوزنك ووصولك لمثالي باذن الله بالتوفيق

• ترى مو لازم وزنك يوصل للمثالي أقل شي وصليه لثمانين

وعليكم السلام..
أولاً ألف مبروك والله يهنيكم ويسعدكم
ثانيًا في أمور بالدنيا ياما نكون مخيرين أو مسيرين والوزن كل البشر مخيرين فيه الا من يعاني من أمراض معينة تسبب زيادة الوزن فبيكون مسير
ثالثًا لما يكون طريقي واضح وأعرف بنهايتة بحقق مرادي لكن أنا ثابتة بمكاني وبس أشتكي وأجلد بذاتي راح عمري لا أنا اللي ارتحت ولا أنا اللي حققت
رابعًا زيادة الوزن مو مرض مستعصي والا أمر مستحيل تجاوزة هو بس تغيير قناعات وعادات ومعاها إرادة وأصرار ونكون خطينا أول خطوة
لكذا ياأختي إنتي ببداية حياتك الزوجية ولقيتي أمتعاض من زوجك لوزنك الزائد
فلا تظنين انه يكن لك مشاعر سلبية بالعكس هو يحبك ويحب يشوفك بأحلا صورة ويعاتبك لأنه يخاف عليك من هالكيلوات اللي تتعب صحتك
خذي كلامة من جانب إيجابي وخليه حافز لك أثبتي له أنك قوية وتقدرين توصلين لهدفك
هدفك اللي يستند على أمرين..نظام غذائي صحي ورياضة وإذا تبين تتقبلينهم وتحبينهم لا تنظرين لهم بصيغة الأمر وأنهم مصدر للتعب والحرمان
أعتبريها أنانية حب ومراعاة لصحتك ولجمالك ولنفسيتك ولأنك تستاهلين تكونين مميزة وبعيون زوجك الزوجة المثالية
أبدئي بأقرب فرصة والله يحقق لك ما تتمنين يا عروسة.