الله ينحفك من غيرشر

الله المستعان انتي زوجك يبيك تنحفي وانا زوجي يبيني اسمن والله ياما سمعت منه كلام يقططع القلب عدم ثقتي بنفسي صرت كل ما اشوف وحده سمينه أغار منها هم الرجال كذا يرمون الكلام علينا ولا همهم
حبيبتي لاتعورين راسك بكلامه و زي ماقالو لك البنات خذي كلامه حافز لك
( فكرتي تدخلين نادي و تسوين رياضه ) جربي كم شهر وانا شاء الله تنحفين
حماتي مسجله في نادي رياضي للنساء والله اني ملاحظه عليها نقص وزنها وهي ماصار لها كثير ...
ويارب تنحفين بصحه وعافيه و توصلين للوزن الي تبينه

فيه الان شي اسمه بالون المعده
بدون تخدير ولا له اي خطوره
وتنحفين عليه جدا
سوي بحث في النت ،

شوفي يا بنتي لمصلحتك ولصحتك لا تزعليوانسي عمليات التكميم أو بالون المعدة وغيرها
شوي شوي ...في نظام اسمه اللقيمات رائع ومريح ومافيه حرمان
الحرمان ترى اسباب رجوع الوزن

لو تحبي في مجموعة جديدة بدأت

ع نظام اللقيمات

https://www.hawaaworld.com/showthread.php?t=462548...


ومستعدين يساعدوك في اي سؤال

وطالما وزنك كبير راح تنزلي سريع وتفقدي دهون مو ماي وعضلات




وصدقي زوجك لو ما يحبك ما يقول هالكلام

صحتك ترى مهمة عنده

وربي يوفقك

انحفي ستكونين أجمل
انحفي لتلبسي أجمل الملابس
انحفي لتأدية العبادة
النحافة

قد تكون حلم ولكن ليست مستحيل ..
ابدئي ولا تتأخري ..