ريحانة السنة :

طيب اخت اوركيديا شنو هو رجيمج الله لا يهينج اذا ماعندك مانع تكتبيه للفائدة يزاج الله كل خير وسؤال ثاني هل ينفع اكل الحلوى مرة بالاسبوع لان احبها الى درجة لاتوصف اهئ اهئ اهئ :icon33:

طيب اخت اوركيديا شنو هو رجيمج الله لا يهينج اذا ماعندك مانع تكتبيه للفائدة يزاج الله كل خير وسؤال...

شام :

مجنونة ابو العيال ........الله يخليلك ياه :) صحيح كلامك لكن هالشي بيعتمد على حسب تفاعلك مع الغربة ونشاطك فيها .... يعني لو كنت بتحبي قعدة البيت وما عندك شي تعمليه وشغلك معقول اكيد لازم تسمني لو أكلم مو كتير لكن لو كنت بتطلعي وبتفوتي وبتدرس او بتشغتلي أو أو ....أكيد في مجال للحركة الطاقة طبعا الغربة لها تأثيرات جانبية كثيرة :27: هههه متل الدواء لكن زيادة الزن واحد من تأثيراتها .... أسعدتني مشاركتك أختي مشاعر نجمة حياك الله أعتقد يجب ان تراجعي طبيب ..... لان وزنك قليل جدا أعانك الله ورزقك القوة والعافية عزيزتي فتاة شامية مشكورة على وضع الرابط يا ريت تترجميلنا ياه :D هههه ورطة يعني أنا قرأت منه الكثير لكن أكيد في اخوات ما بيقدروا يفهموا الكلام كله فلو عندك وقت تترجميلنا الشي المهم طبعا ... بارك الله فيك ويا ريت تحكيلنا كمان عن تجربتك بالوزن ......وما ادراك ما الوزن :) أهلا وسهلا فيك مرة تانية

مجنونة ابو العيال ........الله يخليلك ياه :) صحيح كلامك لكن هالشي بيعتمد على حسب...

orkidia :

اختي فتاة انت عارفة انه بريجيمي انا كل يوم لازم اكل موزة اما عن بعد المنشفة و غيرها فما عندي مكان ابدا لان بيتي شقة صغيرة كتير كتير و كل شي مبرمج و ما في محل ابدا من شان هيك ما بتزبط معي و هذا الريجيم ما بيمشي مع حالتي حاليا لانه نظامي خاص بحالتي الصحية و الحمد لله النتيجة اكتر من ممتازة صبايا صدقوني بعد التجربة اللي بينصح فعلا هو الدسم و الزيوت المهدرجة و المطبوخة سواء غلي او قلي فالتخفيف منها و الغاء النقرشة او اللقمشة بين الجبات هو الاساس بالتنحيف بتجي الرياضة درجة تانية

اختي فتاة انت عارفة انه بريجيمي انا كل يوم لازم اكل موزة اما عن بعد المنشفة و غيرها فما...