آلسلآم عليكم ورحمه الله وبركاته
اتمني يابنات تساعدوني بمشكلتي اللـي هي الگرش:icon810::buck:
جدا مسبب لي احراججج موطبيعي اتمني تدلوني ع خلطه او اي شي يخلي بطني لازق بظهري
ابليززز بنات لاتبخلو عليه محتاجه للمساعدتكم 😭 الله يجعل اللي تساعدني تتحقق امانيها الصغيره قبل الكبيره ويفتحلها ابوااااااااب السعاده والهناا >>شحاته اكترونيه :11::biggrin:
ཞօ7 ɱƮ3ცℎ @o7_3ts
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
��سبحآن آلله وبحمده سبحآن آلله آلعظيم �� رفع����سبحآن آلله وبحمده سبحآن آلله آلعظيم �� ...
اشربي شاي البقدونس ممتاز للكرش:)
تاخذي ورق بقدونس وتحطيها في كوب وتصبي عليها مويه مغليه
واشربي منها ثلاث اكواب في اليوم
واعملي تمارين البطن وان ڜآ۽ٱڵل?ٰ تلاقي نتيجه حلوووه
تاخذي ورق بقدونس وتحطيها في كوب وتصبي عليها مويه مغليه
واشربي منها ثلاث اكواب في اليوم
واعملي تمارين البطن وان ڜآ۽ٱڵل?ٰ تلاقي نتيجه حلوووه
انين1411
•
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
لا تكتفين بأنك تشربين شي ويخلي بطنك يروح! ماتوقع فيه شي يسوي كذا بدون رياضة ممكن يساعد بطرد الغازات اما شد عضلات البطن هذي ماينفع فيها الا الرياااضه تخلي الكرش يروح والبطن مشدود ،،
ابحثي بالنت و اليوتيوب عن رياضه لازالة الكرش
لا تكتفين بأنك تشربين شي ويخلي بطنك يروح! ماتوقع فيه شي يسوي كذا بدون رياضة ممكن يساعد بطرد الغازات اما شد عضلات البطن هذي ماينفع فيها الا الرياااضه تخلي الكرش يروح والبطن مشدود ،،
ابحثي بالنت و اليوتيوب عن رياضه لازالة الكرش
الصفحة الأخيرة
رفع��