بنات انا بصراحه عمري ماعرفت الرشاقه ونفسيتي دايم تعبانه والسبه جسمي
جربت الكيمائي ونحفت عليه لكن رجعت للجمعات والاكل بصراحه احس احلى شي بالحياه الاكل:(
قبل زواجي عشت 3 شهور حرماااااان من الاكل واكل حبوب ريدكتل وصلت نوعا ما لحاله بسيطه من الرضا عن شكلي :(
بعد الزواج بديت انزل واطلع لين خربت وصرت كله اطلع:09:
حملت وانا متيييينه وزدت على حملي تخيلوا 25 كيلو
بعدين رحت لعيادة الابر الصينيه عند د/غاده نزلت معاها باسبوع 3 كيلو من غير ماامشي
وانقطعت بعدها مارحت لان بنتي صغيره واول طفله لي ولسه ماعرفت اتاقلم مع هالمسوليه>> ناويه اقولكم قصة حياتي
بعد 7 شهور انتبهت لنفسي وانفجعت من شكلي والله نفسيتي دمااااااااار مو قادره البس ملابس حلوه طبعا مقاسي معدوم من السوق الا من ايفانز وطقته ولا احب ملابسهم :icon33:
المهم قررت ارجع لدكتورتي غاده وعزمت اني استمر معاها ولا اتركها الا لين اوصل لوزن خيالي ابي اوصل 65 والله ماني طماعه ادعوووووووووولي
رحت لها الاسبوع اللي فات وطلعتني على الميزان كان وزني
:icon33::icon33::icon33:
116
تخيلتوا معاناتي:icon33:
اليوم موعد مراجعتي معاها وابي انزل نزله حلوه ادعووووووووولي
والله يابنات ماحد راح يحس بمعناتي الا اللي مثلي
اللي ابيه منكم تدعون لي وتشجعوني استمر معاها
وراح اخبركم بكل شي يصير معاي ابي منكم كل وحده تراجع عند عيادة الابر الصينيه تشترك معاي
ونقول اخبارنا لبعض ونتشجع>>>احب التشجيع
وش رايكم؟؟؟؟؟
بنات انا بصراحه عمري ماعرفت الرشاقه ونفسيتي دايم تعبانه والسبه جسمي
جربت الكيمائي ونحفت عليه لكن...
بصراحة الدكتورة غادة مرة رووعة خالتي نزلت عندها 20كيلو ب4ششهور وهي كبيرة فوق ال45 يعني اللي أصغر تنزل أكثر ..
بس أحسها بالنهاية تحط سعرات قلييييييييييييييييييييييييلة جدا ممكن بدل ماتساعد الجسم تدمره يعني 500 سعره باليوم شي غيرصحي بصراحة..
تصدقين الأبر الصينية قريييييية من بيتنا مررة .. يعني لامشوار ولاشي وأنا كل يوم اقول اليوم بروح صارلي عالحال سنة و8شهور .. مالت علي ماعندي جدية ولا التزام..\
أخرتها قلت بمرها الحين أخليها تعطيني دايت لرمضان على الأقل ننحف قبل العيد .. بس عمتي تراجع عندها وقالت لها إنها بتروح ديرتها برمضان إجازة .. ماأدري غن صحة هالخبر..
اممممممممممم طيب غير غادة .. خلونا نتناقش عن أفضل الأندية الرياضية عندنا ..
انا بصراحة جربت مستوصف الأهلي بصراحة زززززفت مررة والمدربة ماعندها ماعند جدتي.. أشك إنها مدربة ..
برونزاج صديقتي تروح لهم وتمدحهم بس صديقتي جسمها حلووو ماشاء الله فما أقدر احكم ..
ميزة برونزاج أسعارهم حلوة ..وعيبهم المكان ضيق ومزدحم ومافيه خصوصية .. والناس اللي رايحة ورادة بالمشغل تشوفك ..يعني فضيييييحة..
اللمسة الأخيرة توهم بيفتحون قسم رياضة .. صحيح الصالة صغيرة بس إذا كانت المدربة تماااام يمكن أسجل عندهم خاصة أنهم جنبنا..
أما نوداي الخبر هي اللي تبرد الخاطر بصراحة..
سعد شييييييييييييييي شييييييييييي بس عيبهم بعد المشوار والوقت ضيق يعني 4 يسكرون طيب واحنا اللي عندنا دوامات!!
نيوهورايزن شفت مكانهم بصراحة حلوووووووو ومأهل إنه يكون نادي وأجهزتهم رهيبببة.. ومدرباتهم رووووووووووووووعة بريطانيات.. بس عيبهم بالنسبة لي المشوار بس شكلي بروح لهم..
المعيبد أنا ماشفته بس خالتي تقول مرة خطييييييييييييييييييييييير ..
ياللا تفاعلو امعانا واللي جربت اي شي يخص الرشاقة سواء دكتورة تغذية أونادي تقولنا تجربتها لاهانت..