السلام عليكم...

يا حلوين انا سالت عن رجيم فصيله الدم في الجامعه عندي (تخصصي تغذيه) و ردو علي انو حكي فاضي و ما في عليه دراسات كفايه تثبت فعاليته...

عموما...انا بيت اضيف الي بعرفه و صحيح بالنسبه للحليب اذا بتشربي بالعاده كامل الدسم سائل ابداي اشربي قليل الدسم و بس تتعودي على طعمو ابداي بخالي الدسم..

عنا في امريكا في كامل و 2% دسم و 1% دسم و خالي الدسم فاذا الواحد بيشرب كامل بيبدا ب 2% و بينزل ل 1% لحد ما يوصل خالي الدسم

اتمنى اكون افدتكم

عوين يافا

هلا أختي ورديه 55 ,,,

اختي بنت الكويت مشرفتنا الغاليه أفادتنا بإفادتها الرائعه وإن شاء الله

تستفيدي ياقمر ,,,

هلا عيوني بنت الكويت تسلمي لي لردك والله يعطيكِ العافيه كفيتي ووفيتي

ومشكووره وبوركتي وماننحرم منك ومن جهودك الرائعه ,,,,

هلا اختي عيون يافا ,,,

تسلمي لي عيوني لإفادتك ومشكووره والله يجزيكِ خير يارب ...