ياليت الأخصائيات يفيدوني ,,,,,,,,,,,
تكفى الله يخليكم ,,,,,,,,,,, وشاكره لكم ,,,,,,,,,,,
فريييز
•
فريييز :
ياليت الأخصائيات يفيدوني ,,,,,,,,,,, تكفى الله يخليكم ,,,,,,,,,,, وشاكره لكم ,,,,,,,,,,,ياليت الأخصائيات يفيدوني ,,,,,,,,,,, تكفى الله يخليكم ,,,,,,,,,,, وشاكره لكم ,,,,,,,,,,,
ماعندي اجابه على سؤالك بس حبيت اقول الي اعرفه عن الحليب
الحليب قليل اومنزوع ادلسم فيه كالسيوم اكثر من الكامل وهذا كلام اخصائية تغذيه
وحليب الصويا جربته ماينشرب طعمه مثل كاس ماي مخلوط فيه ملعقه خميرة البيره وغالي سعره
اما افضل حليب حليب الناقه وطريقة نزع الدسم منه بغليه وكل ماطلع الزبد تشيلينه بملعقه كبيره لغايه مايخلص الزبدو بكذا يكون خالي الدسم
الحليب قليل اومنزوع ادلسم فيه كالسيوم اكثر من الكامل وهذا كلام اخصائية تغذيه
وحليب الصويا جربته ماينشرب طعمه مثل كاس ماي مخلوط فيه ملعقه خميرة البيره وغالي سعره
اما افضل حليب حليب الناقه وطريقة نزع الدسم منه بغليه وكل ماطلع الزبد تشيلينه بملعقه كبيره لغايه مايخلص الزبدو بكذا يكون خالي الدسم
فروووووزه كيف حالك ياقمرررر
مرررة وحشتيني يااااارب تكوني فاكراني ومانسيتيني
فرووووزه ابغى اقولك شي مرررة حلو عن الحليب بس اول قولي لي كم دحين صار وزنك ؟؟
وكم طوووولك انا طولي 157 ووزني دحين تقريبا 52 ردي عليه ياقموووورة ؟؟
مرررة وحشتيني يااااارب تكوني فاكراني ومانسيتيني
فرووووزه ابغى اقولك شي مرررة حلو عن الحليب بس اول قولي لي كم دحين صار وزنك ؟؟
وكم طوووولك انا طولي 157 ووزني دحين تقريبا 52 ردي عليه ياقموووورة ؟؟
المهم يافروزه ابغى اقول لك ايش عندي عشان انتي شكلك خرجتي وماشفتيني وانا بكلمك
انا ابغى ابدأ من اليوم ولمدة 3 او 4 ايام على ريجيم الحليب يعني طول اليوم بس اشرب حليب قليل الدسم
ترى مررره حلوووو ينظف البشرة والجسم
انا بالنسبة لي ينزلني في الاسبوع كيلو لأن جسمي مررررررة بطيء نزوله
واستخدمه كمان لكسر الثبات عشان كذا ابغى اسويه لأن وزني ثااااااابت من فتره
ويارب الأخصائيات يردوا عليكي عشان نعرف ايش هي احسن انواع الحليب لتنزيل الوزن
سلامي لك ياقمورتي
شوفي فرووووزة لو بتردي عليا ردي على الخاص اخاف يضيع الموضوع وماأقدر اشوف ردك بعدين
يالله سلام ياحبيبتي :)
انا ابغى ابدأ من اليوم ولمدة 3 او 4 ايام على ريجيم الحليب يعني طول اليوم بس اشرب حليب قليل الدسم
ترى مررره حلوووو ينظف البشرة والجسم
انا بالنسبة لي ينزلني في الاسبوع كيلو لأن جسمي مررررررة بطيء نزوله
واستخدمه كمان لكسر الثبات عشان كذا ابغى اسويه لأن وزني ثااااااابت من فتره
ويارب الأخصائيات يردوا عليكي عشان نعرف ايش هي احسن انواع الحليب لتنزيل الوزن
سلامي لك ياقمورتي
شوفي فرووووزة لو بتردي عليا ردي على الخاص اخاف يضيع الموضوع وماأقدر اشوف ردك بعدين
يالله سلام ياحبيبتي :)
الصفحة الأخيرة
بس ماأقدر أستغنى عن الحليب