totah
•
والله قبل زواجي كنت اسوي رياضه للخصر والارداف معا ان خصري كان شبه نحيف وصار مرتب وشكله حلو ههه والارداف منفوخه وحلوه تلبسين اي شي يناسب انصح بالرياضه خاصه اللي تبغى صدرها يشتد
حلا☕
•
تكرهينها لأنك معتبرتها واجب شي تسوينه عشان تنحفين أو تحققين هدف معين. اعتبريها شي ترفيهي شي تسوينه عشانه هو بحد ذاته يمتعك..مهو عشانه وسيله لهدف معين سويها وشيلي من بالك النتيجه..ورح تحبينها. جواب سؤالك.. السباحه.تكرهينها لأنك معتبرتها واجب شي تسوينه عشان تنحفين أو تحققين هدف معين. اعتبريها شي ترفيهي شي...
اي متعه ي غاده وانا أنط لين ينقطع نفسي ويطربق قلبي 😫 .. المشي بس ممتع خاصه إذا كان بحديقه ولا مول ،،
حلا☕
•
كنت امارسها يوميا الصباح لمدة نص ساعه الحين من فتره طويلة ماعاد سويت رياضه خايفه انحف اكثر 😂كنت امارسها يوميا الصباح لمدة نص ساعه الحين من فتره طويلة ماعاد سويت رياضه خايفه انحف اكثر 😂
ي حظك اجل حطي يدك بالكبيسات وانسي الرياضه
حلا☕
•
زينب :
لا 😭😂😂 الصدق والله ما امدح نفسي بس انا احب شكلي نفسي احس اني بيرفكت بكل شي حتى لو تعبانه اضل حلوه💓💖💗💕 ولا ننسى التعزيز من اهلي الله يخليهم لي ذخر ولا يحرمني من حسهم💖✨لا 😭😂😂 الصدق والله ما امدح نفسي بس انا احب شكلي نفسي احس اني بيرفكت بكل شي حتى لو تعبانه اضل...
الأغلب يسوون رياضه عشان صحتهم عظامهم ونشاطهم وقوتهم ، احنا نسويها عشان اشكالنا وهذا طبعا خطأ المفروض صحتنا اول سعدت بمرورك ي حلوه
حلا☕ :
ي حظك اجل حطي يدك بالكبيسات وانسي الرياضهي حظك اجل حطي يدك بالكبيسات وانسي الرياضه
😂😂😂😂
بس صحتي بتروح علي من كثر القعده 😅
بس صحتي بتروح علي من كثر القعده 😅
الصفحة الأخيرة