السلالالام عليكم ..

صااادقة يـ البطة السودة ..

وبعد أنا عندي مشكلة وهي الوالدة الله يهديها ويصلحها .. ما تخليني أسوي ريجيم :(

أنا ما أخبرها وأحاول أخفف الأكل وأسوي رياضة وبعد تقول من الرجيم تمرضين وووو من هالكلام :(

هي ما تباني أضعف تباني أمتن أكثر .. !!

انا مب دبــــه .. لا الحمد لله وسط مليانه .. لكن أبغي أضعف

فدلوني الله يخليكم على طريقه ما تحس فيها الوالدة وأرضيها .. يعني آكل لكن بنفس الوقت ما أمتن ..

امممم يعني الحين بديت كل ما تقول كلي والا شي آخذ لي فواكه أو خضرة ..

لكن بعد مع الضغط أنجبر آكل اللي تباني آكله .. والله تستوي ضرابه ساعات بينا وأضايج وايد وأعتذر منها .. وعشان ما تزعل آكل ..

الحين أنا بديت أمارس الرياضة عالخفيف من فترة وبديت أخفف من الأكل قد ما أقدر ..

لكن ما عندكم طريقة تساعدوني فيها؟؟ وبكون ممنووونة لكم ..


والله يعين الكل يارب ..

تبون الصراحه بنات تعبت من الرجيم نزلت 2 كيلو ورديت في نفس الوقت كيلو نص ... بموت من القهر .

شكراااااااا حبيبتي على موضوعك ...
و ان شاء الله بتكون اخر الاحزان ..
كلامك منطقي و اكيد كل وحدة منا مجربته ..
و موفقه بازن الله ..

ااااااااااااااااااااه يالبطه السوداء
خليها في القلب تجرح ولا تخرج لبرا وتفضح