خيشة عطر
•
ينقص الوزن على مدى طويل مو قريب اذا اكلك عادي
اما اذا خففتي بتنحفين بسرعه
انا كنت امشي 8 شهور لمدة ساعه و نص
جسمي ترتب بس ما نحفت كثير للامانه
طبعا يبغالي رجيم قاتل عشان انحف
:(
اما اذا خففتي بتنحفين بسرعه
انا كنت امشي 8 شهور لمدة ساعه و نص
جسمي ترتب بس ما نحفت كثير للامانه
طبعا يبغالي رجيم قاتل عشان انحف
:(
الصفحة الأخيرة
والمشي زي ما ذكروا الأخوات بالفعل يرتب ويشد الجسم
التوفيق