new life

new life @new_life_1

عضوة نشيطة

ساعدونى....إيش أسوى لزوجى

اطباق عالم حواء

السلام ليكم و رحمه الله و بركاته

عندى مشكله يابنات و متعشمه تساعدونى إن شاء الله

زوجى عنده بدايه سكر و كمان بدايه إرتفاع يالكولسترول

الدكتور قال له ينتبه لأكله و يشيك معاه بعد ثلاثه شهور

و مانى عارفه إيش الأكلات اللى ممكن أسويها عشان لا يثبتوا السكر و الكولسترول الفتره الجايه حرجه مره

يا إما نقضى عليهم من البدايه أو لا سمح الله يبدأ يأخد أدويه

إيش ممكن أشوى غير المشاوى و السلطات؟؟؟؟

سلام
17
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ماكنتوش2009
ماكنتوش2009
الله يشفي زوجك
*****الله البنات يفيدونك
انترلاكن
انترلاكن
اولا=الله يشفيه ويعافيه

ثانيا=حاولي تقاطعين الرز وبدليه بالقرصان والمرقوق
وصواني الفرن بس بزيت الزيتون وانسي الزبده هالفتره تماما
ثالثا=اكثري من وضع الورقيات خس -جرجير-والسلطات الخضراء لانها تشبع وتحارب الكوليسترول
ام منذر1
ام منذر1
ممنوع الدسم
السكاكر الزيوت
الخظروات والحليب ممتاز
وربنا يشفي زوجك
جونا 42
جونا 42


الله يشافيه ويعافيه

ويخليه لكم يارب

وزي ماقالوا الأخوات
TOTO OOO
TOTO OOO
اولا الله يشفيلك زوجك ونسمع الاخبار الطيبة
ثانيا مثل ما حكتلك الاخت الغريبة اعتمدي الاكل المسلوق او اللي على البخار او المشوي
انا جبت جهاز خاص لطبخ الخضار واللحمة والسمك والدجاج على البخار
وصدقيني انو الاكل فيها طيب وخفيف وخصوصا الخضراوات الذ بالف مرة من المسلوق حتى لو ما حطيتي عليه ملح
وزيت الزيتون جدا ممتاز لمرضى السكري ومراللي عنهم كوليسترول عاي فحاولي يكون دائما مع السلطات اللي بتقدميها
بامكانك تعملي صواني بالفرن من غير زيت مثلا بصل ومع شرايح ثوم وبطاطا وجزر و فلفل اخضر او حار وابشري حبتين او 3 حبات بندورة وحطيهم على الوجه وبهريهم مع دجاج وبس تستوي اشوي الدجاج بتطلع طيبة كثير وخفيفة
واعتمدي مثل ما حكيتلك المشوي او المسلوق او اللي على البخار واكيد السلطات الخضراء
والله يعينكم هاي الفترة وان شاءالله الله يشفيلكياه ويرجع مثل ما كان واحسن ويشفي جميع مرضى المسلمين