ساعدوني بالاختيار

السلام عليكم احلى دبدوباااات




انا ماشيه على ريجيم اللقيمات


صار لي تقريبا خمس ايام ونزلت 3 كيلو

اكيد كلكم تقولون حلووو


بس من جد مليت منه مررررره مرررره مررره

لان كل يومي اشرب مووويه :(


عارفه انو مفيد بس ممل جدا

نفسي اسوي تغيير اسبوع بعدين ارجع له

لان عندي مناسبه قريبه جدا ولازم انحف ع الاقل 10 كيلو


فـ ابغى اختار بين


ريجيم غلا الاشواق ... او ريجيم السعرات 500 سعره

اي احلى ؟؟ واي ينفع الزنود ؟؟؟؟؟؟


لان الزنود يهموني اكثر


بليز ياحلوات عطوني اختياركم ....