الزبادي ممنوع يعني الالبان ممنوعه لنفاس

لا تستخدمين غسول ابدا ابدا

تشطفي بمويه وجففي المكان

وحطي مرهم وبس

سوي كبو هوا من نظام قشر قهوة و تكبي فيه
و بعدين غلط تاكلين زبادي بارد
اشربي حليب دافي مع اللهوم او شاهي اعشاب
غير كذ افطري الى ماتشبعين
تغدي مرقوق او مطازيز
سوي تمر معبوط مع رشاد و كوليها ع الريق
اهم شي لا تتعرضين لهوا

مشمشة / حكاية عطر الله يرفع قدركم


همس اللؤلؤة
والله لو ماكنت حاسة أني راح أندم بعد هالنفاس ما كتبت مشكلتي :44:
وكنت بأجهز لما أشوف الصور اللي تحط بعلب وتكتب عليهم وأتحمس بس انشغلت بدراستي وامتحاناتي وتعب الحمل

-----------------------------------------------


ام سلومي

مشكلتي كأني متوحمة في هالنفاس على لبن ودي أشرب جراكل

كأسة لبن مع الغداء وكأسة لبن مع العشاء < جدتي تقول عادي :09:

-----------------------------------------------

ما في غيري

طيب هنا أشوف الحريم حريصات على الغسول ؟

--------------------------------------------------

قوتشي

الكبو متى ؟

وإن شاء الله بأشرب على اللهوم حليب دافيء






من بكره راح أبدأ أغير عاداتي الغلط وأصحح كل شيء خطأ :09:
اللهوم بأحطه بفمي وأشرب عليه حليب دافيء رغم أني حاسة أني بأشرق من الحلبة :icon33:






نكفون أخواتي ساعدوني والله أن هذا اول لا اعرف اي شيء في النفاس حدي الدورة
وقريت عن الخراب وعن المويات وخفت يبعد عني زوجي :44:

شوفي اختي مبروك ماجاك
لازم تشربين اشياء دافية قرفة قشر نونخة
والفلفل مع اكلك والمرة والعنزوت بعد الاكل عشان مايجيك امساك والتمر مع السمن مع شوي رشاد وجبة سوداء بالعشرين الاولى وبالعشرين الاخيرة كثري الرشاد
وشوفي لهوم العتيبيات يمدحونة مرة