الله يعينك يارب شي يحير

ابدعي بالسلطات

بالفطور سوي نوع واحد من السلطات :

فتوش اوتبولة اوسلطة جرجير اوسلطة بطاطس

مع شوربة و حلا

يووووووووووووووووووه الله يعينك
احنا بالرز والمكرونه والمقالي ونحتار ايش نسوي....كيف اذا شلناهم :06:

شوفي ياستي ...احفري كوسه واقليها وبعدين احشيها بلحمه مطبوخه بالبصل والبهارات ...وبعدين حطي لبن على النار وحطي معاه بياض بيضه وماجي وبهارات واخلطيه زين..ولما يغلي سقطي فيها حبات الكوسا.وخليها الين تستوي وبعدين سوي شوي تقليه زي حقت الملوخيه (ثوم وكزبره) وطشيها على الطبخه وطفي النار ...وكلي وادعيلي :p
عندك كمان رولات الباذنجان بالكفته والكريمه
جيبي باذنجان كبير وقطعيه شرايح واقليها.....جيبي لحم مفروم واخلطيه ببهارات وبيضه وملعقه نشا او برغل ناعم (ممكن تستغني عنه) وسويه على شكل اصابع ودخليه الفرن الين يستوي
افردي شرايح الباذنجان وحطي وسطها اصبع كفته ولفيه وحطيه في الصينيه وهكذا الين تخلصي
حطي في الخلاط كوب كريمة طبخ + حبه ماجي + 3 حبات جبنه مثلثات اي نوع ...وبعدين رشي صينيتك بالجبنه الموزاريلا وصبي الخلطه فوقها ودخليها الفرن الين تحمر وبعدين قدميها ...وبرضه كلي وادعيلي

عندك كمان سلطة صدور الدجاج المدخنه بصلصة الباربكيو :p
قطعي خيار وخس عادي وخس مدور وفجل وابشري جزر وتبليهم بشوي زيت زيتون وليمون وملح
جيبي صدور الدجاج المدخنه من السوبر ماركت ودخلها الفرن ربع ساعه وبعدين قطعيها شرايح وحطي ثلاث ارباعها على السلطه واخلطيها
جيبي صلصة الباربكيو الجاهزه وحطي منها ملعقتين في صحن وحطي معاها ملعقه صلصة الرانش واخلطيهم وحطيهم مع السلطه وزيني وجه السلطه بباقي الدجاج ...وحلاتها كمان بقطع خبز محمص بس زوجك مايبغى ....بس لاتنسي تاكلي وتدعيلي >>ام الامتحان خخخخخخخخ

فيه كمان شوربة السي فود بالكريمه روووووعه ولذيذه
واذا تبغي وصفات ثانيه بلغيني :)

طيب سويله باذنجان مشوي

سويله سلطات الي بالدجاج

مره حطي عليها جمبري

سويله اشياء خفيفه زي قوالب الكوسا بالدجاج

حمص متبل ورق عنب

دامه يحب البطاطس سويله بطاطس مهروسه مع المفرومه

سويله سلطه التونا مع الذره

وبعدين يكفي فطور شوربه .. مثلا حمص ولا متبل ولا فول.. وطبق من الاطباق الي ذكرتها لك

نسيت اقولك ملفوووف ابدعي فيه مره سوي داخله مفرومه مره داخله خضروات

سويله كفتته البطاطس بالمفرومه ولا بالخضروات

ههههه
الحين حيرتوني بالاصناف اللي ابسويها

واللي تقول جريش من ضمن المقاطعة


والله يعطيكم العافية جميعا وماقصرتوا
وعموما هو جايب الريجيم من نفسه مااتبع نظام ولا شي