هلا اختي مشكلتك ان جسمك تعود على الرجيم يعني نظام معين يبغالك ترجعين تاكلين اكل عادي

يومين او ثلاثه بس يكون خفيف مو تشبعين وبعدين ترجعين تسوين رجيم مره ثانيه وبكذا يرجع الوزن ينقص

اتمنى لك جسم رشيق:27:

هاي ..
صاحبة الوزن الثابت ...يمكن جسمك مافيه شحم
جسمك يقول لك خلاص مافي شي ينزل .... هذا عظمك
يعني غصب ؟
هههههههههه
انا طولي 166 ... و سويت ريجيم لين وصل وزني 82 ... و المفروض الوزن المثالي 65 ....لكن الوزن ثبت عند ال82
راجعت دكتور تغذيه شاطر و معروف ... سوالي فحص بالكمبيوتر يطلع لي نسبة الدهن و نسبه الماء و نسبة العضلات في جسمي... و شاف ان الشحم الزايد عندي بس 7 كيلو ... و الكمبيوتر لما حسب حسبته قال ان الوزن المثالي لي المفروض يكون 77- 75

وانا ذابحه عمري و حاطه في بالي اني لازم انزل 20 كيلو
لازم كل وحده يثبت وزنها تراجع الدكتور و تشوف الاسباب
و بالنسبه للشاي و العصير و الكريمات والحبوب ...والله كلها خرابيط ..ما تسوي شي
اللي تبي تنزل لازم :D و بس